李瀛均主任醫(yī)師

西安市中醫(yī)醫(yī)院心血管內(nèi)科

正常脈搏一分鐘多少下

2020-10-22 9931

視頻內(nèi)容

一般脈搏60-100次，在運(yùn)動(dòng)或精神緊張的時(shí)候，脈搏可達(dá)100-140次。

一般人的脈搏應(yīng)在60~100次之間，但是，它指的是在靜止中的脈搏，
如果運(yùn)動(dòng)后如精神緊張，勞累，跑步等情況，在這種情況下，脈搏會(huì)加快，甚至可以達(dá)到100~140次。
假如是運(yùn)動(dòng)員或者經(jīng)常進(jìn)行一些體力活動(dòng)，做重力者一般對(duì)心臟收縮更有利，因此每次擊球都會(huì)比正常人群稍多一點(diǎn)血液。
此時(shí)脈搏可稍緩，也可保證人體對(duì)血液的供應(yīng)，
中醫(yī)講望聞問切，切診時(shí)可觸摸到手，橈骨旁這一塊有一個(gè)橈動(dòng)脈，在這里可以測(cè)量脈搏。
剛剛動(dòng)過脈可以休息5~10分鐘之后，再測(cè)量脈搏，此時(shí)就能反映出脈搏狀態(tài)，
如果在測(cè)量脈搏時(shí)感覺自己的脈搏跳動(dòng)很快，或者很慢時(shí)要注意。

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