早射怎么自我調(diào)理

建議男性通過(guò)自我的方式去調(diào)整，有的時(shí)候，還要借助藥物的幫助來(lái)幫助延長(zhǎng)射精時(shí)間，治療早泄。早射也稱(chēng)為射精過(guò)快或者稱(chēng)為早泄，一般在醫(yī)學(xué)上，不到一分鐘就射精，雙方性生活不滿意，不能夠控制射精，從而造成性生活的困擾，這種情況下稱(chēng)為早泄。那么早泄的分為原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄，那么對(duì)于早泄的治療，目前都是采用這種綜合治療的方式，比如說(shuō)行為治療，加上藥物治療。那么行為治療其實(shí)相當(dāng)于就是自我的調(diào)整，或者夫妻雙方配合的進(jìn)行調(diào)整。那么在研究里面最常提到的行為指導(dǎo)，就是夫妻雙方的配合，比如說(shuō)在性生活的時(shí)候，陰莖有射精感覺(jué)的時(shí)候，這種操作起來(lái)比較困難，因?yàn)樾枰降呐浜希嵌鄶?shù)人可能沒(méi)有這種耐心。所以有的時(shí)候也會(huì)建議男性通過(guò)自我的方式去調(diào)整，比如說(shuō)用手淫的方式來(lái)刺激龜頭，冠狀溝、陰莖根部，來(lái)增加龜頭對(duì)刺激的這種耐受程度，或者是采用一些特殊的姿勢(shì)體位，比如說(shuō)趴在床上用陰莖來(lái)摩擦床板，觸及床墊，慢慢來(lái)增加陰莖耐受刺激的這種強(qiáng)度的方式，來(lái)增加大腦對(duì)射精的控制力。當(dāng)然有一些男性通過(guò)這種方式的調(diào)整是有效的，但是行為調(diào)整不太穩(wěn)定，容易反復(fù)，實(shí)際練習(xí)操作起來(lái)會(huì)比較困難，所以有的時(shí)候，還要借助藥物的幫助來(lái)幫助延長(zhǎng)射精時(shí)間，治療早泄。