通常出現(xiàn)肚子脹的癥狀都是因為消化不良引起的，因為吃的東西在腸道里面容易產(chǎn)氣，如豆制品，吃完后在腸道里發(fā)酵，容易產(chǎn)生氣體，此時人體經(jīng)絡(luò)又不通暢，所以會導(dǎo)致腹脹，同時大部分人群會伴有放屁的癥狀。
針對這種情況，應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量食用比較清淡的食物，減少豆制品或者油葷的食物，這樣肚子脹的情況可以明顯的緩解。
胃病怎么調(diào)養(yǎng)-有哪五種方法
腹脹肚子脹是什么原因
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