吳春城主治醫(yī)師

江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院  消化二科

酒精肝吃什么好

酒精肝患者通常可以通過飲食調(diào)整來輔助治療。在飲食選擇上,一般有以下幾種食物較為適宜。

1.高蛋白食物:酒精肝患者應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如魚肉、瘦肉、豆制品等,以促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)和再生。

2.富含纖維的蔬菜和水果:這些食物有助于促進(jìn)腸道蠕動,減少肝臟的負(fù)擔(dān),如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等。

3.低脂肪食物:減少脂肪的攝入有助于減輕肝臟的代謝壓力,可選擇橄欖油、堅果等健康脂肪來源。

對于酒精肝患者來說,除了合理飲食,還應(yīng)避免飲酒,保持規(guī)律的作息。若出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),以免病情加重。

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