張子義主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中西醫(yī)結(jié)合科

喝中藥能喝牛奶嗎

視頻內(nèi)容

喝中藥的時候能喝牛奶,但是不能同時喝,因為中藥的成分比較復(fù)雜,植物的有機酸和牛奶一起喝會導(dǎo)致牛奶凝固。

  • 喝中藥的時候能喝牛奶但是盡量不要同時喝,因為中藥里邊的成分是相當(dāng)復(fù)雜,尤其是在中藥的復(fù)方制劑也在中藥處方里邊包括好多中藥的時候,這種復(fù)方制劑它的成分就更加復(fù)雜,很難研究清楚里面到底含有多少成分,在眾多的中藥成分里邊就有可能還有這種植物的有機酸或者一些礦物質(zhì),這樣如果和牛奶一起喝的時候你就可能會導(dǎo)致牛奶的凝固或者是變質(zhì)或者是沉淀,到時候就會影響中藥的吸收,同時也會影響牛奶的吸收,這樣也降低了中藥的療效另外也降低了牛奶的營養(yǎng)價值,因此我們反對中藥和牛奶同時喝。
  • 但是如果說平常有喝牛奶這種習(xí)慣或者由于身體的因素需要喝牛奶來保健這種情況,如果說也需要喝中藥的情況,我們建議兩者盡量的是隔開一段時間,而且這種隔的時間越長越好,至少要隔開半個小時到四十分鐘以后才比較好。

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