榮春紅副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  婦產(chǎn)科

吃什么長胎快食物名單

視頻內(nèi)容

如果想讓孩子長得大一些,可以吃高熱量的食物,含油脂多的、甜的、堅果類的食物,高蛋白的食物比較好。

  • 如果想讓孩子長得大一些,可以在食物中選擇高熱量的食物,因為高熱量的食物它可能讓孩子長肉,比如說糖類的含油脂多的東西或堅果,這些都屬于高熱量的食物,可以讓孩子長得大一些。
  • 但是我們不太推薦用這類的食物讓孩子長大,第二個讓孩子健康的長推薦高蛋白的食物,有肉蛋奶魚這種含有高蛋白的食物,這一類的食物對于小孩是比較好的,它能長肉,它比較高質(zhì)量的去長。
  • 因為我們前一種高熱量的食物,只讓那孩子他長得大,而且是過大也會影響以后的分娩,當然有一些女性產(chǎn)檢醫(yī)生說回去多吃點,其實包括兩種含義的,第一種一定要營養(yǎng)均衡。
  • 第二種要保證食物中的熱量和蛋白質(zhì)的含量,如果你本身有問題胎盤功能有異?;蚝⒆佑挟惓?,或本身存在著臍帶的異常再怎么吃孩子也不長只會長到媽媽的身上,所以要排除這些問題之后可能增加自己的飲食孩子體重也會相應(yīng)增加的。

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