郎昭副主任醫(yī)師

北京積水潭醫(yī)院  脊柱外科

頸椎枕頭有用嗎

視頻內(nèi)容

頸椎枕頭是比較常見(jiàn)的治療方法,波浪型頸椎枕緩解頸椎壓力非常有好處,對(duì)頸椎治療是用處的。

  • 對(duì)于頸椎枕來(lái)說(shuō)是大家比較熟悉的一個(gè)治療頸椎病的一種方法,如果它形狀比較合適的話,對(duì)于頸椎的治療是有用處的,正常的頸椎枕應(yīng)該是兩個(gè)波浪形,放在脖子下面這個(gè)枕頭相對(duì)來(lái)說(shuō)要高一些,
  • 在枕在枕骨后面這個(gè)枕頭,相對(duì)來(lái)說(shuō)要低一些,那么這種兩個(gè)波浪形的頸椎枕,對(duì)于緩解頸椎的一些關(guān)節(jié)方面的一些壓力,
  • 對(duì)于緩解頸椎間盤(pán)的壓力來(lái)說(shuō),它是非常有好處的,在躺下休息的時(shí)候,頸椎不至于說(shuō)是過(guò)度的往后后伸,也不至于說(shuō)過(guò)度的往前前屈,
  • 這樣頸椎在一個(gè)比較舒服的姿勢(shì)下,能夠讓我們度過(guò)整個(gè)睡眠的過(guò)程,所以這種式樣的頸椎枕是比較合適,對(duì)于頸椎的治療來(lái)說(shuō)是有用處的。

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