原慶主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科

喝蜂蜜水有什么好處和禁忌

2022-03-21 6905

視頻內容

喝蜂蜜水能潤肺止咳、通利大便、治療習慣性便秘；但是經常腹瀉、食欲不佳、有痰人群不適合。
蜂蜜它是營養(yǎng)成分非常高的一種食物，中醫(yī)認為蜂蜜它性質是甘、涼的，它主要入脾、胃、大腸經，蜂蜜經常喝的話，它可以起到潤肺止咳、通利大便的效果。
臨床上我們主要治療一些肺燥的咳嗽，比方說干咳少痰，另外對于一些老年人，經常會出現習慣性的便秘，特別是屬于腸燥引起的便秘的話，喝蜂蜜水能夠起到很好的治療的效果。
現代醫(yī)學研究發(fā)現，蜂蜜里面還含有很多的免疫性的物質，可以提高人體的抵抗力，增加人體對腫瘤的清除能力，增加人體對外界病原微生物的抵抗力。
蜂蜜的效果雖然很多，但是對于一些不適宜的人群，還是盡量不要喝蜂蜜，比如說經常會腹瀉，或者吃飯不多、不愛吃飯，另外還有痰多的人群，是不適合吃蜂蜜的。
上述人群如果進食蜂蜜的話，會導致原有癥狀的加重，所以我們還是要根據自己的體質，看看適不適合，再決定喝不喝蜂蜜。

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