- 盆底肌的康復(fù)是一件非常重要的事情，無(wú)論您是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е铝伺璧准〉牧α肯陆担ㄗh您都要進(jìn)行每天的這種盆底訓(xùn)練。
- 因?yàn)榕璧子?xùn)練這個(gè)事情是對(duì)抗女性盆底功能下降的一個(gè)最簡(jiǎn)單的一個(gè)操作，不要等到說(shuō)肌肉力量已經(jīng)下降到非常嚴(yán)重了，我們才來(lái)尋求手術(shù)的幫助，手術(shù)的幫助也僅僅是能把肌肉修復(fù)到原有的位置上。
- 如果您是由于產(chǎn)傷導(dǎo)致的盆底肌肉的撕裂，異位導(dǎo)致的這種肌肉力量下降的話，那么首先先進(jìn)行盆底肌的訓(xùn)練，讓它能夠達(dá)到一個(gè)自我恢復(fù)是最好的。
- 如果說(shuō)您自我鍛煉之后效果并不是很明顯的前提下，那么在尋求醫(yī)生的幫助，把肌肉復(fù)位是可以達(dá)到一個(gè)明顯的效果，但是想要維持住這個(gè)效果，您想效果保持的時(shí)間長(zhǎng)久是需要您盆底訓(xùn)練的長(zhǎng)期的配合才能達(dá)到的。
處女膜在什么位置
