- 敲膽的功效和作用:緩解頭痛,疏風通絡,改善頸椎病癥狀,緩解下肢不舒服,骨關(guān)節(jié)疼痛等。
- 膽經(jīng)從眼外角開始,沿脅肋向上至頭角后,一直到達臀部,然后到達大腿外側(cè),最后到達大腳趾的第四指。膽經(jīng)敲擊可以減輕頭痛,比如當你有頭痛和偏頭痛時,輕敲膽經(jīng)在你頭上,它會起到疏解作用。
- 此外,您還可以按摩風池,或輕叩風池,可起到疏風的作用,對頭面疾患有很好的緩解作用。
- 此外,按壓揉風池,對頸椎病也有緩解作用;按壓大腿外側(cè),可改善局部經(jīng)絡狀況,減輕下肢疼痛;
- 此外,對筋骨不利,膝關(guān)節(jié)疼痛也有減輕效果。但敲擊膽經(jīng)不能治療結(jié)石,也不能減輕體重,而且對膽汁分泌沒有促進作用。