玉米面的功效與作用

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  • 玉米面條的功效和作用:
  • 1.降血壓,降血脂,預(yù)防動(dòng)脈硬化;
  • 2.潤(rùn)腸通便,預(yù)防便秘,防治腸癌。
  • 玉米面條是我們用玉米研磨而成的粉末,玉米面條營(yíng)養(yǎng)十分豐富,面條邊緣富含卵磷脂、亞油酸、維生素和纖維素。
  • 玉米面中維他命里邊維生素B2含量最多,它具有降血壓,降脂肪,預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效。
  • 玉米面條還具有防治腸癌的功效,主要是因?yàn)槊鏃l里含有豐富的纖維素和不飽和脂肪酸,后者可以降低膽固醇的濃度,而纖維素可以刺激腸內(nèi)的蠕動(dòng),防止便秘,對(duì)結(jié)腸癌也有預(yù)防作用。

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