- 不斷的放臭屁與食譜有關(guān),吃了大量的肉或豆制品容易引起食欲下降,可調(diào)整飲食,多吃水果和蔬菜。
- 我們醫(yī)學(xué)上稱之為放屁,放屁是一種正常的生理現(xiàn)象,在胃腸里它有許多細(xì)菌,它們幫助我們消化食物,對我們的身體非常有益,在消化的過程中它會產(chǎn)生氣體,形成屁,并排出體外。你們經(jīng)常放的臭屁,與進(jìn)食的食物種類有很大關(guān)系,比如吃了很多肉類,或豆類等食品后,臭屁被分解消化后,會產(chǎn)生氨,會產(chǎn)生吲哚,會產(chǎn)生硫化氫等有害氣體,此時(shí)排泄出來就形成臭屁。
- 對于排泄異味,不用太過擔(dān)心,一般情況下,你只需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少蛋白質(zhì)攝入量,多吃些水果和蔬菜等,就能有所改善。