牛奶和香蕉這兩個物質是å¯ä»¥ä¸€èµ·åƒçš„ï¼Œé€™å…©ç¨®é£Ÿç‰©ä¹‹é–“ä¸æœƒç”¢(chÇŽn)生沖çªï¼Œä¹Ÿä¸æœƒç”¢(chÇŽn)ç”Ÿç›¸äº’ä½œç”¨çš„åæ‡‰ï¼Œæˆ‘èªç‚ºé€™å…©ç¨®é£Ÿç‰©åŒæ™‚食用å°äººç„¡å®³ã€‚并且與牛奶æé…,它åˆå¾ˆçˆ½å£ï¼Œä¹Ÿå¾ˆä»¤äººæ„‰å¿«ï¼Œå°äººé«”çš„å¥åº·ä¹Ÿå¾ˆæœ‰å¹«åŠ©ã€‚é¦™è•‰çš®å…§å«æœ‰è±å¯Œçš„é‰€å…ƒç´ ï¼ŒåŒæ™‚å°è¡€å£“有一定的影響,有é™å£“ä½œç”¨ï¼ŒåŒæ™‚香蕉皮還具有潤腸通便的作用,å†åŠ ä¸Šé¦™è•‰çš®é‚„èƒ½èµ·åˆ°éŽ®(zhèn)éœå®‰ç¥žçš„作用。與牛奶æé…使用,既能補充人體所需的蛋白質,åˆèƒ½è£œå……鈣ã€éµã€é‹…ç‰å¾®é‡å…ƒç´ ,是一種很好的æé…。
å°æŸ´èƒ¡æ¹¯çš„功效與作用