養(yǎng)肺最好的茶有哪些

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養(yǎng)肺最好的茶:羅漢果茶、麥冬茶、菊花茶、桑葉茶、蒲公英茶、白茅根沏茶等。養(yǎng)肺的茶其實(shí)有很多,中醫(yī)很講究藥食同源,比如說羅漢果茶,它就可以清肺熱、利咽喉,改善音啞的狀況;再有比如說麥冬沏的茶,它有滋陰的作用,同時(shí)它也可以利煙;再有比如說菊花茶和桑葉這樣的茶,有疏風(fēng)清熱的作用,用于風(fēng)熱導(dǎo)致的咽喉的紅腫;另外比如說蒲公英茶,它也可以起到清熱解毒、利咽、消癰腫的作用;另外比如說我們用的白茅根沏茶,它也可以清肺熱,而且它有利小便的作用。

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