黃芪雖好,這三種人可不能亂吃!
黃芪,被譽(yù)為“補(bǔ)氣圣藥”,但你知道嗎???不是每個(gè)人都適合服用黃芪的。下面三種情況,你可要留心了!
1.??“火氣大”的人:如果你經(jīng)常感到口干舌燥、便秘、面紅耳赤,那么你可能屬于“火氣大”的體質(zhì)。黃芪性溫,這類人群服用后可能會(huì)“火上澆油”,加重癥狀。
2.??孕婦:懷孕期間,身體需要特別的關(guān)照。黃芪雖然能補(bǔ)氣虛,但孕婦服用可能會(huì)影響孕期狀態(tài),不適合所有孕婦,所以最好不要胡亂進(jìn)補(bǔ)。
3.??感冒發(fā)熱的人:如果你正感冒發(fā)熱,身體正在與病毒作斗爭(zhēng),這時(shí)候服用性溫的黃芪可能會(huì)讓病情復(fù)雜化,不利于恢復(fù)。
??如何判斷你是否屬于“火氣大”的人?簡(jiǎn)單自測(cè)一下:
你是否經(jīng)常感到口渴、小便黃、大便干?
你是否正經(jīng)歷口腔潰瘍、嘴角上火的困擾?
你是否最近有面紅耳赤的癥狀?
如果以上問題你的答案是肯定的,那么現(xiàn)階段,黃芪可能不適合你。??在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下,最好不要輕易嘗試服用黃芪。如果你不確定,可以咨詢專業(yè)醫(yī)生,或者通過一些簡(jiǎn)單的自我調(diào)理方法來改善身體狀況,比如多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。??