義務(wù)獻(xiàn)血有什么好處

龔新宇 副主任醫(yī)師
心血管內(nèi)科 中日友好醫(yī)院

無(wú)償獻(xiàn)血可以幫助別人的同時(shí)也可以幫助自己,有利于身體健康。

1、幫助別人:無(wú)償獻(xiàn)血是一種無(wú)私奉獻(xiàn)的行為,可以使病患解除病痛,也可以挽救他們的生命,屬于一種社會(huì)公益事業(yè),現(xiàn)在國(guó)家特別提倡,尤其是和18歲以上的成年人,需要身體健康才可以獻(xiàn)血,如果患有傳染性疾病,一般是不可以獻(xiàn)血的。

2、幫助自己:在平時(shí)喜歡吃油膩的食物,或者是不喜歡鍛煉容易導(dǎo)致身體的血液黏稠度增高,定期獻(xiàn)血可以降低心腦血管疾病的發(fā)生,人體的供血量以及造血功能也會(huì)提高,經(jīng)常獻(xiàn)血可以對(duì)骨髓產(chǎn)生一定的刺激作用,使骨髓的造血組織促使更多的血細(xì)胞生成,可以讓骨髓保持旺盛的狀態(tài),可以使人體免疫力以及抵抗力提高,有利于自身健康。

在獻(xiàn)血之后身體可能會(huì)有些虛弱,或者是出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象,可以吃一塊面包或者是口含一顆糖,都可以緩解身體不適的現(xiàn)象。

在獻(xiàn)血之后也需要多喝一些溫開水,稀釋血液,對(duì)于身體有很好的幫助,在平時(shí)也要營(yíng)養(yǎng)均衡,也需要在醫(yī)師的建議下,隔一段時(shí)間再次獻(xiàn)血,不可以過度頻繁。

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