什么是精子

精子屬于男性生殖器官當(dāng)中比較重要的一種物質(zhì)，當(dāng)精子出現(xiàn)問題之后會(huì)影響到生育能力，而引起精子異常的原因有多種，具體原因主要如下：

1、性生活次數(shù)比較多：在性生活次數(shù)比較多的情況下，就有可能會(huì)導(dǎo)致精子的質(zhì)量有所下降，也會(huì)讓精子變得不夠活躍，從而也會(huì)影響到男性的生育能力。

2、環(huán)境：精子發(fā)生異常跟所居住或者是工作的環(huán)境也是有密切性關(guān)系的，如果所居住的環(huán)境不是特別的衛(wèi)生，也會(huì)導(dǎo)致身體上面發(fā)生一些疾病，對(duì)于男性精子質(zhì)量也會(huì)受到影響。

3、不良生活習(xí)慣：如果在日常生活當(dāng)中經(jīng)常手淫或者是穿一些過于緊身的內(nèi)褲，不僅會(huì)導(dǎo)致陰莖部位受到摩擦，對(duì)于精子質(zhì)量影響也是比較大的，會(huì)讓精子的質(zhì)量下降。

4、服用藥物：在長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素藥物的過程當(dāng)中，精子也會(huì)受到比較大的影響，甚至還會(huì)讓男性出現(xiàn)不孕不育。

精子對(duì)于男性來說是比較重要的，所以在日常生活當(dāng)中應(yīng)該注重個(gè)人健康，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍I(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，也要多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物，這樣可以提高精子的質(zhì)量。