血脂高是什么意思

龔新宇 副主任醫(yī)師
心血管內(nèi)科 中日友好醫(yī)院

血脂高一般是指血脂的水平超過(guò)了正常范圍,會(huì)危害到身體的健康,比如會(huì)出現(xiàn)胰腺炎以及冠心病,還會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。需要在早期發(fā)現(xiàn)疾病時(shí)及時(shí)治療,比如選擇飲食調(diào)理或者運(yùn)動(dòng)的方式改善,也可以通過(guò)口服藥物治療。

1、飲食調(diào)理:血脂偏高不是特別嚴(yán)重的情況下,可以通過(guò)飲食調(diào)理的方式改善,比如在飲食上選擇一些清淡易消化食物,多吃各種新鮮蔬菜水果,減少油炸和油膩性食物攝入,可以避免身體過(guò)度肥胖引起的血脂偏高。需要在飲食上做到低脂低鹽低糖。

2、運(yùn)動(dòng):需要每天做一些體育運(yùn)動(dòng),可以起到強(qiáng)身健體的作用,還可以幫助身體出現(xiàn)的脂肪堆積癥狀得到改善,避免體內(nèi)的脂肪堆積過(guò)多,引起身體肥胖還會(huì)伴隨著血脂持續(xù)性偏高。

3、藥物治療:如果血脂偏高比較嚴(yán)重的情況下,通過(guò)保守方法治療效果不理想,可以選擇藥物治療,比如選擇樹(shù)脂類(lèi)或者他汀類(lèi)的藥物治療,可以降低血清里面的三酰甘油。

平時(shí)在生活中需要保持良好的生活習(xí)慣,避免暴飲暴食,定期去醫(yī)院做病情的復(fù)查。

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