指甲又寬又短矯正方法有哪些

指甲又寬又短需要根據(jù)病因矯正，出現(xiàn)這種情況考慮跟家族遺傳、不良生活習(xí)慣有關(guān)，也有可能是缺乏維生素、缺乏鈣元素等原因所致，可以通過一般治療、藥物治療的方式來(lái)改善病情，以免給身體帶來(lái)不必要的損傷。

1.家族遺傳

指甲又寬又短，具有一定的家族遺傳性，如果沒有伴隨明顯的不適癥狀，通常無(wú)法糾正，也不需要進(jìn)行特殊處理。

2.不良生活習(xí)慣

如果經(jīng)常用牙齒咬指甲，可能會(huì)導(dǎo)致指甲過度磨損，容易導(dǎo)致指甲又短又寬。因此需要改變不良生活習(xí)慣，避免經(jīng)常用牙咬指甲，可以定期使用指甲刀修剪。

3.缺乏維生素

如果體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間缺乏維生素B，可能會(huì)給指甲的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)影響，容易出現(xiàn)又短又寬的情況，還有可能會(huì)導(dǎo)致指甲變脆。患者可以遵醫(yī)囑使用復(fù)合維生素B片、維生素B1片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的B族維生素。

平時(shí)需要多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物，比如胡蘿卜、菠菜等，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

4.缺鈣

平時(shí)不注意營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，導(dǎo)致身體出現(xiàn)缺鈣的情況時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致指甲蓋發(fā)育不良，出現(xiàn)又短又寬的情況?？梢宰襻t(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素AD滴劑、碳酸鈣D3顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠起到補(bǔ)鈣的效果，以免病情持續(xù)發(fā)展。

平時(shí)需要外出曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)鈣元素的吸收。

除此之外，指甲又短又寬也不排除是甲癬所致，還有可能會(huì)出現(xiàn)甲床增厚、指甲脫落的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物進(jìn)行治療，從而使疾病得到緩解。

平時(shí)需要做好相關(guān)的防護(hù)措施，避免經(jīng)常用手摳指甲，如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，應(yīng)及早進(jìn)行規(guī)范處理。