什么生發(fā)治療效果最好

一般而言，治療越早療效越好。治療方法包括口服用藥、局部外用藥物、毛發(fā)移植術(shù)等，為了達(dá)到最佳療效，推薦聯(lián)合治療。通常用脫發(fā)量的減少、毛發(fā)直徑的增加及毛發(fā)數(shù)量的增加等指標(biāo)來判斷非手術(shù)治療方法的療效。

頭發(fā)稀少，和平時的飲食有一定關(guān)系。所以在平時的飲食中可以多吃有助于生發(fā)的食物，能夠促進(jìn)生發(fā)的食物很多，比如：

1、黑豆、黑芝麻、核桃等，食物里面富含富胱氨酸、蛋氨酸，有助于補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)；

2、含碘的食物，比如海帶、紫菜，有利于提高甲狀腺功能，助于頭發(fā)的健美；

3、新鮮的蔬菜和水果，這些食物里含有大量的果酸和碳酸，在體內(nèi)代謝之后，有助于生發(fā)；

4、富含鐵的食物，比如動物肝臟，有助于預(yù)防脫發(fā)；還可針對的補(bǔ)充些維生素等。

每人約有10萬根頭發(fā)，正常情況下每天脫落的頭發(fā)在100根以內(nèi)，且為均勻脫發(fā)。如果每天頭發(fā)脫落超過100根，或呈斑片狀脫發(fā)，可能就是病理性脫發(fā)。醫(yī)學(xué)上定義脫發(fā)（Hairloss）為：由遺傳、免疫、應(yīng)激、服用某些藥物、內(nèi)分泌失調(diào)等因素導(dǎo)致頭發(fā)的非正常脫落，造成頭發(fā)稀疏或形成禿發(fā)斑。

脫發(fā)是皮膚科常見病，其中雄激素性脫發(fā)是臨床上最常見的脫發(fā)性疾病，其他較多見類型的脫發(fā)還包括斑禿、牽拉性脫發(fā)、疤痕性脫發(fā)等。脫發(fā)雖不影響患者身體健康，卻嚴(yán)重影響患者心理健康和生活質(zhì)量。

根據(jù)發(fā)病原因不同，脫發(fā)主要分為雄激素性脫發(fā)、斑禿、瘢痕性脫發(fā)等類型，此外還有感染性脫發(fā)、先天性脫發(fā)等其他一些少見類型。