三十歲白頭發(fā)越來(lái)越多怎么回事

很多人年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)了很多的白頭發(fā)，這是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，白頭發(fā)會(huì)影響人的美觀，也會(huì)使人的精神方面出現(xiàn)壓力。引起白頭發(fā)的原因有很多，比如白化病、其他遺傳代謝病、藥物因素、環(huán)境因素、不良生活方式、營(yíng)養(yǎng)因素、精神因素等

一、白化病

白化病是一種先天性遺傳病，是由于與色素有關(guān)的基因突變，導(dǎo)致黑色素不能正常合成所致。

白化病表現(xiàn)為皮膚、毛發(fā)和/或眼底色素減退或缺乏。色素完全缺乏者，全身體毛均為純白色，同時(shí)伴有粉紅色或藍(lán)色透明的虹膜、眼球震顫、畏光、視力低下等眼部癥狀。

二、其他遺傳代謝病

如Griscelli綜合征、Hutchinson-Gilford綜合征、斑駁病、苯丙酮尿癥、Waardenburg綜合征、Werner綜合征、結(jié)節(jié)性硬化癥、組氨酸血癥等疾病也可出現(xiàn)白發(fā)癥狀。

三、藥物因素

酪氨酸酶功能異常會(huì)對(duì)黑色素合成產(chǎn)生影響，因此一些影響酪氨酸酶活性的藥物可能會(huì)引起白發(fā)，如酪氨酸酶抑制劑或抗瘧藥等。

四、環(huán)境因素

長(zhǎng)期的日光暴曬，可導(dǎo)致黑素細(xì)胞的損傷，導(dǎo)致黑素合成功能減退出現(xiàn)白發(fā)，稱“日光漂白”。

五、不良生活方式

長(zhǎng)期熬夜、嗜好煙酒等不良習(xí)慣，或節(jié)食減肥、偏食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏等情況，也會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)過(guò)早變白。

六、營(yíng)養(yǎng)因素

鋅是人體的一種重要微量元素，也是黑色素合成的必要元素。鋅缺乏會(huì)導(dǎo)致色素減退或完全缺失，鋅過(guò)量也可引起黑素合成受抑制，從而出現(xiàn)毛發(fā)變白。

此外，維生素B12、葉酸、生物素、鐵、銅、硒等維生素及礦物質(zhì)的缺乏也可能引起白發(fā)癥狀。

七、精神因素

長(zhǎng)期存在情緒緊張、壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)部分或全部變白。