吃早餐，你一定不能錯(cuò)過(guò)廣東早茶，美味健康！

    有許多人對(duì)于早餐的態(tài)度都是應(yīng)付糧食，其實(shí)這樣并不正確，因?yàn)樵绮头浅Ｖ匾?，每天早上起?lái)我們都應(yīng)該先喝一杯水，然后吃一頓早餐可以預(yù)防膽囊病，或者是感覺(jué)是對(duì)我們的胃部也有保養(yǎng)的好處，今天就給大家介紹非常傳統(tǒng)的廣東早茶。

一 關(guān)于廣東早茶的介紹

    廣東早茶，顧名思義，就是廣東地區(qū)的一種非常豐富的飲食，而且是傳統(tǒng)的嶺南民間的一種飲食，廣東人喝早茶其實(shí)就是把它們當(dāng)做早餐的，而且會(huì)在早上的時(shí)候，全家老小坐在一起一起喝早茶，喝完早茶就去上班，有時(shí)候不上班就會(huì)喝一些早茶作為消遣，一般來(lái)說(shuō)早上茶館就會(huì)開(kāi)門，而且這些茶客一般就會(huì)到街邊經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的一些，小茶館里面很少會(huì)去一些比較豪華的，比較高檔的茶樓或者是酒店，因?yàn)樗麄兊南M(fèi)比較高，請(qǐng)?jiān)绮杈褪菑V東人一種非常通常的一種社交的方法，而且廣東人去茶樓喝茶是一種非常傳統(tǒng)的習(xí)慣，不管是工作或者是和家人聚會(huì)就比較喜歡去茶樓，然后泡上一壺茶，要上兩件點(diǎn)心，如此平常差點(diǎn)非常的有風(fēng)味，而且還可以潤(rùn)喉充饑，廣東人喝茶其實(shí)是每天都喝的一日三餐，早中晚喝三次茶，但是早餐是其中最為講究的，而且大家也都非常喜歡喝早茶，但是要注意，如果你不習(xí)慣喝早茶，那建議大家也不要空腹吃，不然的話容易醉。

二 常見(jiàn)的早茶有哪些？

    在很早以前甚至可以追溯到清代的同治年間，就已經(jīng)有了廣東人開(kāi)一些茶館，而且喝早茶的人是非常多的，在清晨4:00左右茶館就會(huì)開(kāi)門，而且有許多人都非常喜歡吃糕點(diǎn)，喝一些茶水。茶的點(diǎn)心非常的多，種類特別的多，比如說(shuō)一些甘蔗馬蹄膏或者是糯米雞，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)一些西方的糕點(diǎn)，但是要注意吃早茶，喝喝茶，其實(shí)并不一樣的，吃早茶也就是吃早餐，它的內(nèi)容特別的豐富，有時(shí)候還會(huì)吃一些食品，比如說(shuō)叉燒包或者是腸粉，有時(shí)候也會(huì)吃一些奶黃包或者是。非常新鮮的鮮蝦蔬菜餃，還會(huì)吃皮蛋瘦肉粥，流沙包或者是鳳爪，當(dāng)然在喝飲品的時(shí)候有人喝茶，有人喝豆?jié){，大家習(xí)慣不一樣，喜好也不一樣，但是喝早茶就是一種娛樂(lè)消遣的行為，會(huì)讓生活變得更加的趣味橫生。

    以上就是關(guān)于廣東早茶的一些知識(shí)，現(xiàn)在你知道廣東人為什么這么喜歡喝早茶了吧，如果你去廣東旅游那么一定不可錯(cuò)過(guò)的，就是每天早上的早茶營(yíng)養(yǎng)豐富。

溫馨提示：

請(qǐng)不要迷信專家，專家說(shuō)的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見(jiàn)去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見(jiàn)。

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