服用藥物時間有講究，合理匹配生物鐘
人體有生物鐘。生物鐘支配著人們的生物活動。也即是說，生物鐘有對藥物敏感的時間。不同的個體，有不同的體質(zhì)，生物鐘是不同的。對藥物的感應(yīng)度也是不同的。藥物的吸收與利用，也是不同的。所以，我們最好是要注意到這點。讓藥物發(fā)揮最大的作用，減少藥物的毒副作用。
1）降糖藥。最好是在凌晨4點，也可以餐前服用。對血糖穩(wěn)定，有很好的控制作用。不會引起血糖太大的波動。
2）湯藥。一般分為早晚兩次服用。如果是清熱，解毒，祛邪的藥物。要飯后服。避免傷及脾胃。如果是補藥。早晨空腹，和晚臨睡前兩次分服。
3）心臟病藥。早晨6點至8點。為一整天的勞作，奠定基礎(chǔ)，避免誘發(fā)心梗。
4）利尿藥。早晨7點服用。
5）降壓藥。上午7時、下午3時、晚7時，或
上午10至下午3時，臨睡前不宜服用。
6）止痛藥，上午11點至12點。晚上9點。
7）助消化藥。餐前10分鐘，或者飯后5分鐘。
8）胃腸解痙藥、抗酸藥、利膽藥。餐前服用。
9）抗生素。餐前，或間隔6小時一次。
10）維生素。隨餐服用。
11）補鈣藥。餐后即時服用。不要間隔太長時間，間隔時間越短越好。
12）如阿司匹林、紅霉素，鎮(zhèn)咳藥。餐后半小時服用。避免對胃黏膜刺激。
13) 降血脂藥.睡前，或與晚餐同服。
14）催眠藥。睡前半小時。
15）抗過敏藥、避孕藥。睡前半小時。
16）驅(qū)蟲藥。睡前半小時，或夜間空腹。
另外，每一種藥物，都有自己的說明書。藥物說明書上一般會說明服藥方法與次數(shù)，有的也會說明時間，只是，提示飯前，還是飯后。有的特殊藥物，醫(yī)生會特別囑咐您的。同時，還需要注意不要用茶水服藥。藥物之間也要隔開時間。藥物與飲食也要注意沖突。比如，牛奶，白酒，啤酒，果汁，可樂，咖啡，這些食物最好要與藥物隔開4小時。還有的藥物，為了加強藥效，需要用紅糖水，姜湯水，醋湯，蔥白湯，蜂蜜水，淡鹽水，黃酒等送服。所以，要靈活掌握。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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