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給孩子過兒童節(jié)?這些六一餐孩子喜歡!

大家都知道,61日是國際上規(guī)定的兒童節(jié),在這個(gè)節(jié)日里面,我們需要給孩子們準(zhǔn)備一些他們喜歡的禮物,讓孩子們感受童真的樂趣,從而讓孩子更加健康快樂的成長。過兒童節(jié)的時(shí)候,家長朋友們給孩子們做一頓他們喜歡吃的飯是非常好的,接下來我就給大家介紹一些能夠讓孩子喜歡的兒童餐,這些六一兒童餐能夠給孩子留下更深刻的印象。

一,動物包。

其實(shí)小朋友們的一個(gè)很典型的特點(diǎn),就是富有童真童趣,所以說他們對于各種各樣有色彩并且可愛的東西是非常喜歡的。尤其是孩子們非常喜歡各種各樣的小動物,所以我們大家在做飯的時(shí)候,就可以把這些元素融入到孩子的飯里面。在給他們做包子的時(shí)候,就可以把饅頭或者是包子做成動物的形狀,比如說做成小刺猬,豆沙包以及小豬形狀的豬肉包子,都是非常好的選擇。

二,兒童意面。

很多人都非常喜歡吃意大利面,但是我們大家都知道,出門吃意大利面的話,一份實(shí)在是太多了,所以寶寶們并不能夠完全吃完。并且外面銷售的意面可能味道比較大,所以不是特別滿足孩子們的口味。那么我們大家就可以自己嘗試在家里面制作意面,選擇購買合適的配料,然后加入足夠多的肉末以及蔬菜,能夠讓孩子們吃得開心。

三,八寶粥。

讓孩子喝粥對于他們身體的幫助是非常大的,但是有的孩子們不是特別喜歡喝粥,所以我們大家可以轉(zhuǎn)變一下制作方式。大家可以買山藥和南瓜,小米,然后熬制成為粘稠的山藥南瓜粥。在熬粥的時(shí)候可以加入一些紅薯以及一些冰糖,能夠讓粥更有甜味,就能夠讓他們更喜歡喝。

四,蛋包蝦仁。

在給孩子制作兒童餐的時(shí)候,一定要注意營養(yǎng)的搭配以及蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。由于孩子們對于蛋白質(zhì)的要求是非常大的,所以說在做飯的時(shí)候一定要注重多加入一些含有蛋白質(zhì)的食材。我推薦大家可以考慮制作蛋包蝦仁,用金黃色的雞蛋包裹著粉紅色的蝦仁,不僅味道鮮美可口,另外蛋白質(zhì)的含量也非常豐富。

孩子們的營養(yǎng)是非常重要的,大家要注意盡可能的在家里面給孩子做飯,因?yàn)橥饷娴氖澄锟赡懿皇翘貏e健康和營養(yǎng)。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏<业囊庖娙プ?,而且指南的制定首先要參照專家的意見?/p>

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