蒸螃蟹是涼水,還是熱水下鍋好呢
“今天中午老公買了我最愛吃的螃蟹,有點迫不及待了,一切準(zhǔn)備好了以后,有點犯難了,是涼水下鍋好還是熱水下鍋好呢,怎樣做才能不影響螃蟹的口感呢?
2018-04-08
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!蒸螃蟹最好用冷水,蒸20分鐘左右,熟透,不要有細(xì)菌或者寄生蟲殘留,盡快食用完畢,不要保存太長時間。螃蟹含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,可以適當(dāng)食用,但是屬于寒性,不要食用過量。
2018-04-09