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神經(jīng)衰弱危害大,要學(xué)會自我調(diào)節(jié)

作者:tangqiong 時(shí)間:2016-09-28 10:49:36關(guān)鍵詞:神經(jīng)衰弱我要分享



神經(jīng)衰弱是一種精神類的疾病,對身體雖然沒有什么危害,但是它還是會影響到人們正常的生活。出現(xiàn)神經(jīng)衰弱和人們的現(xiàn)在高度緊張的生活節(jié)奏有很大的關(guān)系,那么神經(jīng)衰弱會有哪些危害呢?

1、免疫力下降

神經(jīng)衰弱患者由于工作生活壓力過大,心理負(fù)擔(dān)加重,情緒緊張,這種情況下更容易生病,這是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱發(fā)生時(shí),植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能跟著紊亂,人體免疫力一旦降低,就引來了各種疾病的傷害。

2、失眠

患上神經(jīng)衰弱最容易導(dǎo)致失眠現(xiàn)象發(fā)生。病人神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài),睡眠時(shí)無法引起抑制擴(kuò)散,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,睡眠質(zhì)量長期得不到改善,還會形成頑固性失眠。這類人白天會感到頭昏腦漲,精神萎靡,學(xué)習(xí)工作受到影響,由于焦慮晚上更加睡不著,久而久之造成惡性循環(huán)。

3、引起女性不孕

女性由于神經(jīng)衰弱的影響,精神壓力過大,情況較為嚴(yán)重的會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,影響到月經(jīng)規(guī)律,甚至提前閉經(jīng)。患者月經(jīng)期器激素水平增高,黃體酮缺乏,引起性激素間不平衡,甚至導(dǎo)致女性不孕。

4、緊張性疼痛

緊張性疼痛通常以緊張性頭痛最常見,這種疼痛程度與疲勞沒有關(guān)聯(lián),緊張性疼痛表現(xiàn)很復(fù)雜,或是間歇性疼痛,也有可能是持續(xù)性疼痛,神經(jīng)衰弱患者出現(xiàn)緊張性疼痛跟情緒緊張有著密切關(guān)系。

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