1、6歲以下少戴太陽鏡
6歲以下的兒童視力還沒有發(fā)育成熟,需要清晰的圖像刺激來促進眼睛視覺發(fā)育,過多佩戴太陽鏡可導(dǎo)致視網(wǎng)膜成像不清,長期如此或?qū)σ暳Πl(fā)育產(chǎn)生不良影響,甚至造成弱視。因此,孩子6歲前最好不要長期佩戴太陽鏡,夏季外出時可佩戴寬檐帽或用遮陽傘來遮擋陽光。
2、注意太陽鏡片的選擇
1、鏡片必須能過濾100%的紫外線:為寶寶選太陽鏡,應(yīng)去正規(guī)的眼鏡店,咨詢專業(yè)人員給寶寶佩戴。應(yīng)選擇阻擋紫外線達100%的鏡片,一般標簽上都會100%UV或UV400的標注。
2、鏡片的顏色:最好選擇灰色、煙色或茶色,它們引起的色彩畸變較小,色感更佳,特別要避免選擇糖果色的鏡片。。
3.鏡片材質(zhì)非常重要:鏡片材料最好是聚碳酸酯的產(chǎn)品,這種材料很堅韌,遭受撞擊后更不容易破碎。且透過鏡片觀察事物無變形扭曲,鏡片上無氣泡、無劃痕。
3、注意戴太陽鏡的時間
雖然專家建議孩子6歲以前最好不要佩戴太陽鏡,但當陽光過于強烈時,比如夏日的海灘,過強的紫外線會對眼睛造成傷害,這種情況下則應(yīng)給孩子佩戴合適的太陽鏡,以防紫外線傷眼。注意佩戴時間不宜過長,基本控制在一兩個小時以內(nèi),進入室內(nèi)或到陰涼處后應(yīng)立即摘掉太陽鏡。
4、選擇正規(guī)的兒童太陽鏡
好的太陽鏡在阻擋紫外線、減少眩光的同時,可以提高眼睛的對比敏感度,有利于緩解眼部視疲勞,但如果眼鏡染色不均勻或厚度不均勻,會看東西不清楚影響視力。專家建議,要到正規(guī)眼鏡店根據(jù)孩子眼睛現(xiàn)狀配置專用的太陽鏡,或選擇印有防UV標識的兒童太陽鏡。不要購買便宜的玩具太陽鏡。