女性朋友注意了，營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

1、營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致子宮出血

女性月經(jīng)受雌激素的調(diào)節(jié)，營(yíng)養(yǎng)不良有可能由于蛋白質(zhì)的供給不足導(dǎo)致雌激素的分泌減少，單頁(yè)可能由于營(yíng)養(yǎng)不良引起機(jī)體的失調(diào)，導(dǎo)致雌激素分泌增多，而由于機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良，維生素B1的攝入量不足，不能促使肝臟很好的對(duì)雌激素進(jìn)行滅活，從而導(dǎo)致子宮出血。

2、營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)是一種常見(jiàn)的疾病，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，各種疾病，生活習(xí)慣，情緒等都可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，而營(yíng)養(yǎng)不良也是其中之一。如果一個(gè)成年女性的體重少于40kg，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)閉經(jīng)。

3、營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致月經(jīng)量少

營(yíng)養(yǎng)不良往往會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)成分的減少，其中必定有蛋白質(zhì)的缺失，蛋白質(zhì)是機(jī)體內(nèi)酶和激素合成的必須原料，嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良可引起雌激素的分泌嚴(yán)重減少，導(dǎo)致月經(jīng)量少或者閉經(jīng)。

4、營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致痛經(jīng)

營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重影響機(jī)體內(nèi)雌激素的分泌，雌性激素有拮抗甲狀旁腺激素排鈣的作用,也就是當(dāng)激素下降,這種拮抗能力減弱,也就會(huì)有更多的骨鈣流入血中,再?gòu)哪蛑信懦?因此,營(yíng)養(yǎng)不良女性更易缺鈣.缺鈣不僅僅會(huì)影響痛經(jīng),還會(huì)引發(fā)月經(jīng)停止、經(jīng)期不規(guī)則等。