1、為什么大家會認(rèn)為便秘會引起大腸癌
很簡單,這是由于民間流傳的有關(guān)「便秘導(dǎo)致大腸癌的理由」不僅非常通俗易懂,更是非常符合人的直覺,不需要任何基本醫(yī)學(xué)素養(yǎng)——「對啊,大便如果長時(shí)間停留在你的腸子里,你不覺得放出來的屁很臭嗎?大便都在你的肚子里腐敗發(fā)酵了,怎么會不致癌呢!」
研究團(tuán)隊(duì)基于該問卷持續(xù)追蹤直至 2001 年底,期間共有 479 人被診斷為大腸癌。將先后獲得的信息進(jìn)行對比后發(fā)現(xiàn):「每周大便 2 到 3 次的人群罹患大腸癌的幾率和每天大便 1 次甚至 2 次以上的」沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)上的差異。而且,哪怕將大腸癌的患癌部位分為結(jié)腸和直腸作區(qū)別考察,也沒有發(fā)現(xiàn)差異。
2、什么是便秘
要管理控制好自己的便秘,首先要清楚什么是便秘。但是恐怕就連這一點(diǎn)還有很多朋友并不真正清楚,譬如認(rèn)為做不到每天大便 1 次就屬于便秘。
如果說只是讓身體煩惱,便秘還不算那么難熬,但是便秘還可能引發(fā)心病:受到便秘長期困擾的人群可能會出現(xiàn)抑郁、焦躁和失眠等等精神心理障礙。而另一種折磨就是下文將重點(diǎn)討論的話題——擔(dān)憂便秘會導(dǎo)致一種嚴(yán)重威脅健康與生命的疾病:「大腸癌」
3、便秘不是病,秘起來真鬧心
便秘談不上是什么難言之隱,甚至連「疾病」都不算——便秘本質(zhì)上是一種可由多種復(fù)雜因素單獨(dú)或共同引發(fā)的「常見癥狀」,就如同發(fā)熱與咳嗽那樣——然而它卻能讓你體會到各種難以名狀的郁悶。
4、便秘導(dǎo)致大腸癌?
任何醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)必須通過研究獲得證據(jù)才能站得住腳跟。翻看一下世界各大權(quán)威醫(yī)療機(jī)構(gòu)對于什么是「大腸癌風(fēng)險(xiǎn)因素」的最新描述,漸漸地你也許會感覺哪里不對勁。例如在癌癥領(lǐng)域的權(quán)威機(jī)構(gòu)「美國癌癥協(xié)會」所列舉的大腸癌風(fēng)險(xiǎn)因素有:
遺傳因素,醫(yī)學(xué)上稱「家族史」。 生活方式:吸煙、飲酒、膳食多紅肉、缺乏膳食纖維、肥胖、缺乏運(yùn)動等等。 有些人上述所有風(fēng)險(xiǎn)因素都不占,為什么還是得了大腸癌?很抱歉:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不清楚。