1、清熱化濕茶
寒涼指數：★★★ 適應癥：濕熱氣重，口氣大，面色黃赤
代表涼茶：薏仁祛濕茶，五花祛濕茶
常用藥材：金銀花、菊花、綿茵陳、土茯苓等。
2、清熱潤燥茶
寒涼指數：★★★ 適應癥：口干，舌燥，咳嗽
代表涼茶：羅漢果五花茶，茅根竹蔗水
常用藥材：沙參、玉竹、雪耳、麥冬、羅漢果、龍梨葉等。
3、清熱解毒茶
寒涼指數：★★★★★ 適應癥：內熱，火氣重
代表涼茶：癍痧涼茶，廿四味涼茶
常用藥材：金銀花、菊花、山梔子、黃芪等。
4、解感茶
寒涼指數：★★★★ 適應癥：外感風熱，四時感冒，流感
代表涼茶：板藍根顆粒，夏桑菊顆粒
常用藥材：桑葉、菊花、魚腥草、板藍根等。
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