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感冒千萬(wàn)不能吃的水果,你了解多少?

作者:huangliping 時(shí)間:2016-08-31 09:05:31關(guān)鍵詞:水果我要分享



感冒期間,人體抵抗力下降,身體較為虛弱,所以這時(shí)候飲食方面就要格外注意,一些不能吃的食物千萬(wàn)不要去觸碰,就算是水果也是一樣的,以免導(dǎo)致病情惡化。那么感冒期間具體不能吃什么水果呢?

1、寒涼及熱性水果

寒涼水果包括:西瓜,梨,葡萄柚,柚子,柿子,橘子,山竹,番茄,椰子。

熱性水果包括:龍眼,荔枝,芒果,榴蓮。

2、感冒不能吃柿子

柿子本身性寒澀而斂至,有滋陰潤(rùn)燥的作用,但是不適合有風(fēng)寒感冒的人群食用,食用太多的話容易斂邪,不利于感冒康復(fù),而且容易導(dǎo)致感冒加重。

3、感冒不能吃梨子

梨子味甘微酸,能清熱生津,化痰止咳解酒毒,但是感冒的時(shí)候最好不要生吃梨子,梨子屬寒涼性,生吃是沒有止咳功效的,反而還會(huì)使得痰更多,咳得更嚴(yán)重,感冒人群要吃梨子最好是燉過之后食用,才能祛除寒性。

4、感冒不能吃西瓜

無(wú)論是風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒,在感冒初期,病邪在表制劑,吃西瓜相當(dāng)于服用清里熱藥物,容易引邪入里,導(dǎo)致感冒病癥加重,感冒時(shí)間延長(zhǎng)。但是如果感冒加重,出現(xiàn)高熱,口渴,咽喉疼痛,尿赤黃等熱癥的時(shí)候,正常服藥治療的同時(shí),可以適量吃點(diǎn)西瓜,有助于緩解病癥不適。

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