一、診斷
頭皮屑一般很多，很細(xì)小，像白色的小點(diǎn)一樣，密密麻麻的，頭皮發(fā)癢，頭發(fā)干燥。
1、真菌感染通常伴有痕癢，偶爾頭發(fā)會(huì)存有異味，同時(shí)頸后的淋巴結(jié)也會(huì)出現(xiàn)腫脹。真菌可引起頭發(fā)脫落，過(guò)度搔爪的話可引致少量紅腫、痛楚、及會(huì)出現(xiàn)膿性分泌物的潰瘍
2、頭皮過(guò)敏：
?。?）頭皮有零星的小紅點(diǎn)(病因：洗頭后發(fā)根未干就睡覺(jué))
?。?）頭皮季節(jié)性的干澀(病因：過(guò)敏體質(zhì))
（3）頭皮不定期起頭屑(病因：生活飲食不規(guī)律，化學(xué)品長(zhǎng)期侵害頭發(fā))
?。?）頭皮長(zhǎng)期出油(病因：長(zhǎng)期戴帽或攝入過(guò)多油膩食物)
（5）脫發(fā)與頭發(fā)脆軟(病因：勞累過(guò)度，長(zhǎng)期過(guò)喜過(guò)悲)
注意鑒別頭皮屑多，頭皮真菌感染或者頭皮過(guò)敏等原因引起的。
二、預(yù)防：
1、良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)多攝取堿性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進(jìn)食過(guò)多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。
2、養(yǎng)成經(jīng)常洗發(fā)的習(xí)慣。
3、要盡量避免染發(fā)。
