月經(jīng)周期改變7天以上者，才可定為周期異常，如僅改變3、5天，且無其他明顯癥狀，屬正常范圍；或偶爾超前、延后一次者，亦不屬病態(tài)。
???? 月經(jīng)失調(diào)也稱月經(jīng)不調(diào)婦科常見病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)失調(diào)。??? 月經(jīng)稀少：正常人每次月經(jīng)的總量在50—60毫升之間。每個(gè)人的月經(jīng)血量多少并不完全相同，即使是同一個(gè)人每次月經(jīng)血量多少也并不完全相同。如果月經(jīng)周期正常，一次月經(jīng)血量少于10毫升或少到連兩層紙都濕不透，就算月經(jīng)過少。??? 月經(jīng)量多(menorrhagia)的定義是連續(xù)數(shù)個(gè)月經(jīng)周期中月經(jīng)期出血量多但月經(jīng)間隔時(shí)間及出血時(shí)間皆規(guī)則，無經(jīng)間出血、性交后出血或經(jīng)血的突然增加系有排卵型功能失調(diào)性子宮出血中的一類臨床上以出血時(shí)間與基礎(chǔ)體溫(BBT)曲線對(duì)照將有排卵型功能失調(diào)性子宮出血分為月經(jīng)量多與經(jīng)間出血兩類。
自月經(jīng)初潮起，就應(yīng)學(xué)習(xí)、了解一些衛(wèi)生常識(shí)，對(duì)月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，消除恐懼及緊張心理，可預(yù)防原發(fā)性痛經(jīng)產(chǎn)生或提高痛閾減輕疼痛程度。注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生，防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染，積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。
經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快;平時(shí)要防止房勞過度，經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重月經(jīng)量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且注意別濫用藥，應(yīng)根據(jù)痛經(jīng)的原因，辨證施治。
