觀舌相：陰虛者，舌齒紅，舌形瘦，苔少，苔薄;陽(yáng)虛者，舌齒淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
觀精神：陰虛者，燥熱不安，易發(fā)火;陽(yáng)虛者，氣短，懶語(yǔ)，抑郁不歡，疲憊，愛(ài)哭。
觀寒熱：陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱;陽(yáng)虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼。
觀病痛：陰虛者，腰酸;陽(yáng)虛者，腰痛。
觀面色：陰虛者，顴紅，臉是絳色;陽(yáng)虛者，面色青白無(wú)光。
氣虛的癥狀：面色蒼白，呼吸短促，四肢乏力，頭暈，動(dòng)則汗出，語(yǔ)聲低微，食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等。
陰虛的癥狀：性情急躁、心煩易怒、情緒易波動(dòng)、五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱、口干咽燥、神煩氣粗、尿黃便干、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無(wú)華、黑色素沉著，有黃褐斑、蝴蝶斑滋生，過(guò)早進(jìn)入更年期。
陽(yáng)虛的癥狀：除有氣虛的表現(xiàn)外，畏寒怕冷，四肢不溫，這是陽(yáng)虛最主要的癥狀。頭暈?zāi)垦?，兩肋不舒，乳房脹痛，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質(zhì)淡薄，苔白，脈沉細(xì)等。
根據(jù)中醫(yī)“虛則輔之，實(shí)則瀉之，熱則寒之，寒則熱之”的原則，元?dú)獠蛔隳酥链髠獜难a(bǔ)氣虛(氣虛者)、補(bǔ)血虛(血虛者)、補(bǔ)陰虛(陰虛者)、補(bǔ)陽(yáng)虛(陽(yáng)虛者)四個(gè)方面依照個(gè)人的體質(zhì)和病癥進(jìn)補(bǔ)，核心就是要補(bǔ)虛扶正。
