通常靠患者主觀意識(shí)即可診斷。
應(yīng)注意鑒別是由消化系統(tǒng)引起還是由生殖系統(tǒng)引起。消化系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)引起的脹感分別如下：
1、消化系統(tǒng)引起的脹感
下腹部鈍痛和酸脹感：下腹部鈍痛和酸脹感是腹壁間疝的臨床表現(xiàn)之一，腹壁間疝(interparietal hernia)是腹股溝斜疝的一種特殊形式其特點(diǎn)是：腹腔臟器不通過(guò)腹股管下降，而是經(jīng)腹內(nèi)環(huán)突入腹壁各層次之間。
疝區(qū)的疼痛或墜脹感：疝區(qū)的疼痛或墜脹感屬于半月線疝的輕微癥狀。只有疝區(qū)的疼痛或墜脹感，且常因腹內(nèi)壓增加而加重。半月線疝是一種腹壁間疝，較罕見(jiàn)，其發(fā)病年齡多在50歲左右左右之比約為1∶1.6。嵌頓和絞窄的發(fā)生率可達(dá)21%，故應(yīng)及早手術(shù)治療。
2、生殖系統(tǒng)引起的脹感
產(chǎn)后下腹墜痛或陰道墜脹感 ：產(chǎn)后下腹墜痛或陰道墜脹感是子宮內(nèi)翻的表現(xiàn)，子宮內(nèi)翻程度不一，輕者可以?xún)H表現(xiàn)為產(chǎn)后下腹墜痛或陰道墜脹感，重者可引起疼痛性休克。
引起脹感癥狀的常見(jiàn)原因是胃腸道脹氣，對(duì)胃腸道脹氣有如下幾點(diǎn)預(yù)防保健措施：
有些人較易脹氣，要減少胃腸脹氣，不要吃得太飽，進(jìn)餐時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不要喝產(chǎn)氣性飲料，如雪碧、可樂(lè)等。此外，應(yīng)盡量少食用產(chǎn)氣性食物，如豆腐、綠豆芽、黃豆芽、卷心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、紅薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纖維食物如韭菜、洋蔥、麩皮等來(lái)治療便秘和其他消化疾病，常會(huì)使人多放屁。因此，最好是逐漸增加高膳食纖維食品，待消化系統(tǒng)適應(yīng)之后這種現(xiàn)象才會(huì)減少。
天天喝一瓶酸奶，能保持腸道內(nèi)幫助消化的細(xì)菌的數(shù)量，甚至對(duì)糖不耐受的人(他們吃普通牛奶和乳制品會(huì)引起腹脹、脹氣)也能消化乳酸奶。飯后喝杯薄荷茶、綠茶或茴香茶有助于消化，薄荷茶還能松弛腸道肌肉，使人放屁以減輕不舒適。
1。常喝粥湯：如果腹中脹氣，胃里 覺(jué)得灼熱，可以頻頻而少量地進(jìn)食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。
2。喝點(diǎn)稀醋： 若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。把一湯匙米醋加入一杯冷開(kāi)水中，調(diào)勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。
3。多做運(yùn)動(dòng)：若無(wú)大病、重病，出現(xiàn)脹氣后，應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)，如快步行走、做體操、收腹等。
4。食療方：①雞肫皮煎酒曲：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人，可用雞肫皮30克、生酒曲15克，共煎飲服。每日早晚各1次，連飲數(shù)天，可使脹氣消除、食欲增加。②橘皮茶：用新鮮橘皮50克，將其撕碎，加少許白糖，開(kāi)水沖泡，當(dāng)茶飲，對(duì)較輕微的脹氣頗有療效。若無(wú)新鮮橘皮，可去藥店買(mǎi) 6克陳皮泡茶飲服，也有一定作用。③楊梅酒：鮮楊梅洗凈，晾干，加高粱酒浸滿，封固三個(gè)月備用。食欲不振、脹氣不舒時(shí)，少量佐餐飲用，可獲立竿見(jiàn)影之效。④山楂麥芽湯：生山楂、炒麥芽各15克，水煎2次， 1日分2次飲服，連飲數(shù)日。食積不化、脹氣持續(xù)者服用，能較快消除癥狀。[
