在懷孕早期，有些孕婦會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，且持續(xù)幾天不退，如果體溫不超過37.5度，有可能是懷孕本身造成的生理變化，而不是感冒引起的發(fā)燒，只要注意休息，多喝白開水，體溫會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
但是如果體溫超過37.5度，且伴有咽痛、咳嗽等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。
準(zhǔn)媽媽感冒發(fā)燒用藥誤區(qū)
如果準(zhǔn)媽媽是由于病毒引起的輕度發(fā)熱，如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽，可以用中醫(yī)中藥治療，如雙黃連口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑等等。重度感冒如發(fā)熱、打噴嚏、咳嗽、鼻涕變黃而稠時(shí)，往往已合并感染，一定要加用抗生素。青霉素族為首選，當(dāng)對青霉素過敏不能應(yīng)用時(shí)，可以改用林可霉素、克林霉素、紅霉素。病毒引起的發(fā)熱只是其中的一種，準(zhǔn)媽媽應(yīng)由醫(yī)生查出詳細(xì)病因后，對癥下藥!
誤區(qū)一: 大量服用退熱藥
很多準(zhǔn)媽媽為了迅速降溫，往往不遵醫(yī)囑，過量服用退燒藥，其實(shí)這樣做對胎寶寶是百害無一利!只要把體溫控制在高熱以下，防止熱驚就可以了。服用退熱藥時(shí)一定要注意水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充，口服退熱藥需與物理降溫措施交替使用，特別是準(zhǔn)媽媽，使用物理降溫更好。
誤區(qū)二: 高燒=病重、低燒=病輕
好多準(zhǔn)媽媽都以為發(fā)燒的溫度越高，病情越嚴(yán)重。這種看法是片面的。如果機(jī)體進(jìn)入嚴(yán)重衰竭狀態(tài)，反應(yīng)能力低下，常是應(yīng)該發(fā)燒卻并不發(fā)燒，應(yīng)該高燒而呈現(xiàn)低燒，甚至體溫低于正常。發(fā)燒只是一個(gè)癥狀，是機(jī)體對細(xì)菌、病毒制熱源的反應(yīng)過程，不能用發(fā)燒的高低來衡量病的輕重。當(dāng)然，發(fā)燒的溫度過高，對機(jī)體內(nèi)環(huán)境的平衡會(huì)帶來危害，引發(fā)并發(fā)癥。
誤區(qū)三:見燒就退
發(fā)燒是機(jī)體的一種積極防御反應(yīng)，是人體免疫細(xì)胞和外來病菌抗?fàn)幍倪^程，許多重要疾病引起的發(fā)燒還有自己的特殊“熱型”,通過對“熱型”的識(shí)別，可幫助醫(yī)生做出正確診斷。如果見燒就退，有時(shí)會(huì)掩蓋疾病病情,不利于疾病的診斷治療。所以準(zhǔn)媽媽應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，不要自作主張，以免傷害了自己和胎寶寶。通常,準(zhǔn)媽媽體溫在38℃以下,并且精神還好的情況下可以不服用退燒藥。
居家如何抗燒
發(fā)燒本身只是個(gè)示警號(hào)，而非一種病，它是機(jī)體的一種積極防御反應(yīng)，是人體免疫細(xì)胞和外來病菌抗?fàn)幍倪^程。所以準(zhǔn)媽媽不能盲目降溫，做好家庭護(hù)理十分重要。
當(dāng)懷疑自己發(fā)燒時(shí)，應(yīng)當(dāng)馬上用體溫計(jì)測量體溫，20分鐘后再測量一次，并把測量結(jié)果記下來。通常認(rèn)為腋下測量清潔衛(wèi)生、方便安全，最適宜家庭應(yīng)用。
發(fā)燒會(huì)使人體內(nèi)水分蒸發(fā)、鹽分丟失、熱量消耗，所以應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。鼓勵(lì)準(zhǔn)媽媽多多飲水，既幫助退燒又利于體內(nèi)代謝物和毒素的排泄，并可縮短病愈的時(shí)間。出汗過多的準(zhǔn)媽媽，還應(yīng)在水中加入適量的鹽和白糖，以保持體內(nèi)所需的鹽分和糖分。
在發(fā)燒時(shí)，胃腸消化力會(huì)有所減退。當(dāng)準(zhǔn)媽媽食欲差、熱度高時(shí)可吃些流食，如果汁、米湯、蛋奶、豆?jié){等;食欲好，熱度不太高時(shí)，可進(jìn)半流質(zhì)，如：藕粉、肉糜粥、雞蛋羹等;退燒后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等，油膩食物要少吃或不吃。
發(fā)燒時(shí)，要讓準(zhǔn)媽媽臥床得到充分地休息，以減少體力的消耗。居室要保持安靜、空氣流通、濕度適宜，一般保持20℃左右即可。室內(nèi)要保持空氣新鮮，注意通風(fēng)，防止煙塵。如果屋里干燥，應(yīng)灑些水或使用加濕器。
若準(zhǔn)媽媽的體溫未高過攝氏38.5℃以上，且無明顯的不適癥狀，就可以考慮以物理方法幫忙退燒。
方法1：酒精浴
用30%-50%的酒精或家中的60度白酒加等量白開水后擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處，反復(fù)擦試20～30分鐘后測量體溫，仍不降可繼續(xù)擦拭，直至體溫降至38℃以下為止。
方法2：溫水擦浴
用毛巾浸溫水為準(zhǔn)媽媽擦洗全身。擦?xí)r要注意保溫，如果發(fā)冷、脈搏與呼吸改變要立即停止。特別要注意的是，不要以為用涼水來擦拭會(huì)降溫更快。這是因?yàn)?，用溫?zé)岬乃畞聿潦闷つw，會(huì)使皮膚的血管擴(kuò)張，有利于散熱;相反，如果用涼水來擦拭皮膚，會(huì)使皮膚的血管收縮，不利于散熱，反而會(huì)使準(zhǔn)媽媽的體溫升高。
方法3：冰袋敷頭
將家庭冰箱中的冰塊用塑料袋包好，外包一塊毛巾，敷在額頭或枕后。但切勿多睡冰枕，因冰枕易使局部溫度降得太快而引起其他部位的不適。
科學(xué)防燒
不管是何種病因引起的發(fā)燒，準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該盡量避免，所以在孕期準(zhǔn)媽媽對發(fā)燒還是應(yīng)該以預(yù)防為主。為了腹中孕育的寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽在預(yù)防上要更加徹底、嚴(yán)密地執(zhí)行。
合理飲食
準(zhǔn)媽媽飲食要注意科學(xué)搭配，防止暴飲暴食、挑食、偏食。這樣，既能補(bǔ)充準(zhǔn)媽媽所必需的營養(yǎng)，又可防止內(nèi)熱產(chǎn)生。
衣著適度
生活有規(guī)律，衣著適度。準(zhǔn)媽媽要根據(jù)節(jié)氣變化及天氣情況增減衣服。中醫(yī)認(rèn)為順應(yīng)自然是養(yǎng)生防病最主要的方法之一。
空氣流通
居室要定時(shí)通風(fēng)換氣，保持空氣流通。其生活用品、餐具等采取煮沸或曝曬等方式進(jìn)行消毒。
適量運(yùn)動(dòng)
平時(shí)要經(jīng)常做室外活動(dòng)，如散步、慢跑、做操、爬山等。這樣可提高機(jī)體抗病能力，防止外感性發(fā)熱。另外，在室外多讓陽光照射還可防止缺鈣。
勿受風(fēng)寒
不要在通風(fēng)口處睡覺。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽在睡眠狀態(tài)下，機(jī)體抵抗力相對較低，易被外邪所侵襲而致外感性發(fā)熱。
防止傳染
預(yù)防傳染性疾病的傳播。準(zhǔn)媽媽應(yīng)避免前往人群眾多或小孩聚集處，人多口雜，應(yīng)避免各種傳染病有可乘之機(jī)。
