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疾病癥狀

神經(jīng)衰弱綜合征

 

  臨床表現(xiàn)主要有頭昏、頭痛、失眠、健忘、注意力不易集中、焦慮、緊張、煩躁、疲乏,工作效率降低,怕聲、耳鳴,全身不適和精神萎靡等??砂橛兄参锷窠?jīng)及性機(jī)能障礙。

  需與以下癥狀相互鑒別:

  軀體性疾病所致的精神障礙: 軀體疾病所致的精神障礙是指在內(nèi)臟器官、內(nèi)分泌、代謝、營(yíng)養(yǎng)、血液、膠原病和感染以及其他內(nèi)科疾病的整個(gè)病程中所表現(xiàn)的精神障礙。是在原發(fā)軀體疾病的基礎(chǔ)上產(chǎn)生以急性精神障礙表現(xiàn)為多見(jiàn)。是原發(fā)的軀體疾病的全部癥狀中一個(gè)組成部分。

  抑郁癥:以心境低落為主,與處境不相稱,可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,甚至發(fā)生木僵。嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。某些病例的焦慮與運(yùn)動(dòng)性激越很顯著。

  抑郁:一種情感性精神障礙,其特征是悲傷自尊心低下、注意力不集中和其他相關(guān)的癥狀。

  疲勞:疲勞又稱疲乏,是主觀上一種疲乏無(wú)力的不適感覺(jué)。疲勞不是特異癥狀,很多疾病都可引起疲勞,很少有患病后更覺(jué)渾身是勁的情況,不同疾病引起不同程度的疲勞,有些疾病表現(xiàn)更明顯,有時(shí)可作為就診的首發(fā)癥狀。

  一、正確認(rèn)識(shí)自己:對(duì)自己的身體素質(zhì)、知識(shí)才能、社會(huì)適應(yīng)力等要有自知之明,盡量避免做一些力所不及的事情,或避免從事不適合自己的體力和精神的活動(dòng),好高騖遠(yuǎn),想入非非,杞人憂天,為了名利和地位而費(fèi)盡心機(jī)都是不好的。

  二、培養(yǎng)豁達(dá)開(kāi)朗的性格:自己的脾氣、性格一旦形成,一朝一夕是很難改變的。天下無(wú)難事,只怕有心人。只要你對(duì)培養(yǎng)良好的性格有心有意,良好的性格自然會(huì)對(duì)你有情有義。

  三、提倡顧全大局:遇事要從大事著想,明辨是非。如處理人際關(guān)系時(shí),提倡嚴(yán)于律己,寬以待人,互相理解、體諒,是防止人際關(guān)系緊張的有效方法之一。在處理家庭關(guān)系、同事關(guān)系、鄰里關(guān)系或上下級(jí)關(guān)系時(shí),尤應(yīng)如此。

  四、善于自我調(diào)節(jié),有張有弛:對(duì)于工作過(guò)于緊張。過(guò)于繁忙,或?qū)W生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重以及生活壓力很大的人,都有必要自我調(diào)節(jié),合理安排好工作、學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系,做到有張有弛,勞逸結(jié)合,這樣做還能提高工作效率。

  五、求助于醫(yī)務(wù)人員:如果自我調(diào)節(jié)不好,出現(xiàn)一些不能解決的心理問(wèn)題或疾病先兆時(shí),應(yīng)立即求醫(yī),進(jìn)行心理咨詢、心理治療或藥物治療,切莫諱疾忌醫(yī),但也不能有病亂投醫(yī)。

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