任何原因引起的臀部、大腿后側、小腿后外側和足外側緣的疼痛均稱之為坐骨神經痛。
臀部閃電疼痛的鑒別診斷：
1、臀部疼痛：臀上皮神經炎又叫“腰脊神經后支痛”，其病因是多方面的，如椎間小關節(jié)病變、骨質增生、脊神經后支卡壓、后支慢性無菌性炎癥等。因為臀上皮神經來自腰1～腰3脊神經后支的外側皮支，分布于臀上外側皮膚，疼痛常出現于腰、臀、大腿部，很少超過膝關節(jié)。
2、臀部酸痛：臀部酸痛也是門診常見的主訴之一，由于位置非常的特殊，因此有很多時候常會和下背痛、坐骨神經痛混淆不清。臀部酸痛除了要考慮關節(jié)本身的病變之外，同時也要排除關節(jié)周邊的病變，和遠處病灶的牽扯痛。
3、臀部放射痛：致密性骶髂關節(jié)炎系一種以骨質硬化為特點的非特異性炎癥，有高度致密的骨硬化現象，尤其以髂骨下2/3更為明顯，但關節(jié)間隙則無改變。有復發(fā)性下腰痛，有時可向下放射至兩側臀部和大腿。
1. 保持腰椎的正確姿勢(腰椎前凸位)，坐姿時應選擇高且有靠背的椅子，經常走動。每工作1小時，應站起來走動一下，使腰椎、頸椎得到充分放松。
2.改穿平底鞋。切莫穿著高跟鞋奔跑，這樣很容易扭傷腰部。另外，如果實在不能穿平底鞋，盡量控制鞋跟的高度，一般選擇4厘米以下為宜。
3. 要勞逸結合，生活規(guī)律化，適當參加各種體育活動。如果感覺臀部有陣陣疼痛，應該及時就醫(yī)。另外，適當做一些功能性鍛煉也很必要。如：每天進行倒著走，可俯臥在地上，腹部貼地，用力抬起頭部與雙腳。
