孕婦能吃嗎
孕婦可以喝高鈣奶粉來補(bǔ)充營養(yǎng),建議均衡營養(yǎng)
2功效和作用
有助于鈣吸收,促進(jìn)人體發(fā)育、提高人體免疫力。
營養(yǎng)價(jià)值
高鈣奶粉強(qiáng)化了鈣質(zhì)和多種維生素,每日飲用能補(bǔ)充人體需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)。
上火嗎
不上火
5副作用
無副作用
6能吃嗎
可以吃
7怎么吃
高鈣奶粉可以直接沖水飲用。
高鈣奶粉還能制作餅干、糕點(diǎn)、冰淇淋等食品。
禁忌人群
無特殊禁忌
9適宜人群
一般人均可食用高鈣奶粉。
10保存方法
在開封后,高鈣奶粉需要室溫、避光、干燥、陰涼儲存,并在盡量在一個(gè)月內(nèi)吃完。
11挑選技巧
高鈣奶粉與普通奶粉一般,顆粒細(xì)而疏松,濕潤性好,但高鈣奶粉含鈣量較一般奶粉要高。
12制作技巧
高鈣奶粉是將新鮮牛奶用冷凍或加熱的方法,脫水干燥,再添加鈣質(zhì)和多種營養(yǎng)素加工而成的食品