熱門(mén)搜索:
營(yíng)養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量

云南保山醫(yī)院排行榜

云南保山醫(yī)院排行榜排名靠前的醫(yī)院有 保山市人民醫(yī)院、 保山市第二人民醫(yī)院、 騰沖市中醫(yī)醫(yī)院、 龍陵縣人民醫(yī)院、 騰沖縣人民醫(yī)院、 騰沖縣安定醫(yī)院、 寶山皮膚病醫(yī)院、 施甸縣人民醫(yī)院、 保山皮膚病醫(yī)院、 保山性病醫(yī)院、

【展開(kāi)】
  • 1 保山市人民醫(yī)院
    保山市人民醫(yī)院
    三級(jí)甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    保山市隆陽(yáng)區(qū)永昌鎮(zhèn)保岫西路94號(hào)
    收錄醫(yī)生 77     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5

    保山市人民醫(yī)院位于保山城西風(fēng)景優(yōu)美的太保公園下,建院于1937年,是保山市規(guī)模最大、設(shè)備先進(jìn)、技術(shù)力量雄厚,集醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的三級(jí)甲等綜合醫(yī)院。設(shè)11個(gè)職能科室,27個(gè)臨床專業(yè)科室和8個(gè)醫(yī)技科室。各臨床科室設(shè)有溫馨病房和普通病房,在所有住院病房安裝了免費(fèi)電視、電話,并建有寬敞停車場(chǎng)和衛(wèi)生培訓(xùn)中心,培訓(xùn)中心內(nèi)設(shè)50個(gè)標(biāo)間和能容納160人的多媒體會(huì)議廳。

    全院在職職工1109人,其中正式職工677人。正高職衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員41人,副高76人,中職197人,初職244人。2011年診治門(mén)診病人33.2萬(wàn)人次,收治住院病人3.7萬(wàn)人次。

    醫(yī)院設(shè)有骨外一科、骨外二科、普外一科、普外二科、神經(jīng)外科、心胸外科、泌尿外科、婦科、產(chǎn)科、耳鼻喉科、口腔頜面整形外科、眼科、麻醉科、重癥醫(yī)學(xué)科、消化內(nèi)科、心內(nèi)科、腎內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、兒一科、兒二科、新生兒科、感染病科、內(nèi)分泌科、腫瘤科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科、急診科(院外急救)等二十七個(gè)臨床專科。醫(yī)院擁有西門(mén)子核磁共振(MRI)、西門(mén)子64層螺旋CT 、美國(guó)GE數(shù)字化平板綠色環(huán)保血管造影機(jī)(大C臂)及平板探測(cè)器X線數(shù)字成像(DDR)等價(jià)值1.15億元先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備和4.2億元固定資產(chǎn)。掛靠在我院的保山市緊急救援中心(120)全天候急救服務(wù),門(mén)診部各診室,醫(yī)技各科室節(jié)假日不休息候診候檢,全面實(shí)行“無(wú)假日醫(yī)院”。

    醫(yī)院新住院大樓于2009年11月21日投入使用。新住院大樓總建筑面積4.2萬(wàn)平方米,內(nèi)設(shè)中心藥房、中心消毒供應(yīng)室、凈化手術(shù)室、重癥醫(yī)學(xué)科等18個(gè)臨床及輔助科室,設(shè)床位820張,住院大樓的建成,極大的緩解了“住院難”問(wèn)題和改善住院條件,為患者提供良好的就醫(yī)環(huán)境。

    醫(yī)院新門(mén)診大樓于2011年11月30日正式啟用,總建筑面積8200平方米,總投資1400萬(wàn)元。新門(mén)診大樓面積比舊的門(mén)診樓擴(kuò)大一倍,增加了服務(wù)窗口、改善了服務(wù)環(huán)境,看病從掛號(hào)到開(kāi)處方、交費(fèi)、取藥、費(fèi)用查詢、費(fèi)用清單打印全部實(shí)行微機(jī)化,縮短了就診時(shí)間,每天可滿足1500余人就診,方便患者就醫(yī)。

    醫(yī)院是昆明醫(yī)學(xué)院、大理學(xué)院、保山中醫(yī)藥高等??茖W(xué)校的定點(diǎn)實(shí)習(xí)基地,是大理學(xué)院非直屬附屬醫(yī)院,是“保山市城鎮(zhèn)職工和城鎮(zhèn)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)”、“新型農(nóng)村合作醫(yī)療定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)”。2005年至2008年在全國(guó)開(kāi)展的“醫(yī)院管理年”活動(dòng)中,經(jīng)省衛(wèi)生廳專家組考核,以922.9分名列全省16 州、市級(jí)醫(yī)院第一名,被云南省衛(wèi)生廳評(píng)為云南省“醫(yī)院管理年”活動(dòng)先進(jìn)單位;2008年被云南省發(fā)改委、省委宣傳部、省文明辦授予云南省首批“價(jià)格誠(chéng)信單位”;2007年被云南省衛(wèi)生廳授予“行風(fēng)建設(shè)示范醫(yī)院”;2010年8月被再次授予云南省“價(jià)格誠(chéng)信單位”榮譽(yù)稱號(hào);院長(zhǎng)蔣國(guó)昌同志2010年5月被國(guó)務(wù)院授予“全國(guó)勞動(dòng)模范”。

    醫(yī)院將全面加強(qiáng)醫(yī)療質(zhì)量、醫(yī)療安全管理,堅(jiān)持“以人為本”、“以病人為中心”的服務(wù)理念;堅(jiān)持“六項(xiàng)社會(huì)承諾”服務(wù)、“無(wú)假日醫(yī)院”服務(wù)、“價(jià)格誠(chéng)信醫(yī)院”服務(wù)和優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù),進(jìn)一步加強(qiáng)人才隊(duì)伍建設(shè)和專科建設(shè),進(jìn)一步完善服務(wù)措施,努力為人民群眾提供更加方便快捷、優(yōu)質(zhì)安全和經(jīng)濟(jì)溫馨的醫(yī)療服務(wù),為保障全市人民的健康做出新的貢獻(xiàn)。

  • 2 保山市第二人民醫(yī)院
    保山市第二人民醫(yī)院
    二級(jí)甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    保山市隆陽(yáng)區(qū)正陽(yáng)南路13號(hào)
    收錄醫(yī)生 56     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5

    保山市第二人民醫(yī)院作為隆陽(yáng)區(qū)唯一一所三級(jí)綜合醫(yī)院,始建于1950年4月,醫(yī)療輻射隆陽(yáng)區(qū)及周邊各市、縣120余萬(wàn)人。醫(yī)院占地38.45畝,業(yè)務(wù)用房面積40874平方米,現(xiàn)有編制床位500張,實(shí)際開(kāi)放床位800張,開(kāi)設(shè)22個(gè)臨床科室14個(gè)護(hù)理病區(qū),7個(gè)醫(yī)技科室,1個(gè)靜脈用藥調(diào)配中心(PIVAS),18個(gè)綜合職能科室。是保山中醫(yī)藥高等專科學(xué)校非直屬附屬醫(yī)院,多所醫(yī)學(xué)院校的教學(xué)實(shí)習(xí)基地,中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)單位會(huì)員,是上海新華醫(yī)院醫(yī)聯(lián)體醫(yī)院。有20家鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)服務(wù)中心醫(yī)共體成員單位。

    門(mén)診診療31.63萬(wàn)人次,入院人次4.23萬(wàn)人次;出院人次4.17萬(wàn)人次,實(shí)際病床使用率97.05%,出院者平均住院天數(shù)7.13天,手術(shù)臺(tái)次1.38萬(wàn)臺(tái)?,F(xiàn)有職工總數(shù)1096人。其中在職職工908人(其中在編319人,合同制589人),離退休人員188人。在職職工中專業(yè)技術(shù)人員881人(其中在編309人,合同制572人),工勤人員27人。

    現(xiàn)有4個(gè)省級(jí)專家基層科研工作站:泌尿外科專業(yè)(省級(jí)專家王劍松專家基層工作站)、婦科專業(yè)(省級(jí)專家馮云專家基層工作站、省級(jí)專家劉祿斌專家基層工作站、馬艷萍專家團(tuán)隊(duì)工作站)。8個(gè)省級(jí)臨床重點(diǎn)??疲合瘍?nèi)科專業(yè)、醫(yī)學(xué)影像科專業(yè)、婦產(chǎn)科專業(yè)、泌尿外科專業(yè)、普外科專業(yè)、麻醉科專業(yè)、耳鼻喉專業(yè)、神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)(補(bǔ)短板);6個(gè)市級(jí)臨床重點(diǎn)??疲横樉耐颇每茖I(yè)、普外科專業(yè)、眼科專業(yè)、婦產(chǎn)科專業(yè)、呼吸內(nèi)科專業(yè)、麻醉科專業(yè)。構(gòu)建快速、高效、全覆蓋的急危重癥醫(yī)療救治體系,積極推進(jìn)5大中心建設(shè),其中胸痛中心、卒中中心、創(chuàng)傷中心已完成省級(jí)驗(yàn)收,危重孕產(chǎn)婦救治中心、危重兒童和新生兒救治中心已進(jìn)入建設(shè)啟動(dòng)階段。

    2016年,保山市委市政府、區(qū)委區(qū)政府決定對(duì)醫(yī)院進(jìn)行異地遷建。新院區(qū)位于現(xiàn)保山市北城區(qū)南壩路區(qū)域,規(guī)劃用地面積150畝,建設(shè)目標(biāo)為編制床位數(shù)1200床、年門(mén)急診量100萬(wàn)人次的三級(jí)乙等綜合醫(yī)院,規(guī)劃總建筑面積21.48萬(wàn)平方米,設(shè)35個(gè)臨床科室。

    近年來(lái),醫(yī)院認(rèn)真履行公立醫(yī)院的社會(huì)職能,不斷強(qiáng)化社會(huì)責(zé)任,強(qiáng)化醫(yī)院管理,保持醫(yī)院穩(wěn)定、持續(xù)發(fā)展,在全院干部職工的共同努力下,醫(yī)院得到了長(zhǎng)足的發(fā)展。

    人才隊(duì)伍

    享受云南省人民政府特殊津貼的專家2人,保山市有突出貢獻(xiàn)的優(yōu)秀專業(yè)技術(shù)人才3人,保山市市委領(lǐng)軍人物1人,保山市中青年學(xué)術(shù)和技術(shù)帶頭人2人,保山市技術(shù)創(chuàng)新人才2人,保山市委聯(lián)系專家1人,保山市名中醫(yī)1人,保山市永昌名醫(yī)3人,隆陽(yáng)區(qū)有突出貢獻(xiàn)的優(yōu)秀專業(yè)技術(shù)人才3人,引進(jìn)老年病專業(yè)博士1人。

    醫(yī)療設(shè)備

    醫(yī)院擁有從美國(guó)、德國(guó)等國(guó)進(jìn)口的醫(yī)療設(shè)備,如GE540全覆蓋大平板血管造影機(jī)、西門(mén)子1.5T超導(dǎo)磁共振、GE64排CT機(jī)、雙子星鈥激光、蔡司第五代OCT(眼科CT)、奧林巴斯4K高清腹腔鏡、STORZ高清腹腔鏡系統(tǒng)、GE高檔彩超、美國(guó)尼高力腦電圖系統(tǒng)和德國(guó)DWL超聲多普勒血流分析儀、口腔錐體束CT(CBCT)、德?tīng)柛衤樽頇C(jī)、萊卡手術(shù)顯微鏡、PB呼吸機(jī)、體外震波碎石機(jī)、纖維喉鏡成像系統(tǒng)、全套鼻竇內(nèi)窺鏡手術(shù)系統(tǒng)、奧林巴斯NBI高清電子喉鏡、白內(nèi)障超聲乳化儀、奧林巴斯高清電子胃鏡、奧林巴斯高清宮腔電切鏡、超聲聯(lián)合氣壓彈導(dǎo)碎石清石系統(tǒng)、DR、電子內(nèi)窺鏡290型、沖擊波治療儀、紅外熱像儀等設(shè)備500余臺(tái)(件)。

    技術(shù)水平

    醫(yī)院多項(xiàng)技術(shù)在保山處于領(lǐng)先地位,能診治神經(jīng)內(nèi)科、心內(nèi)科、小兒內(nèi)科等各類疑難危重疾病。開(kāi)展腦、胸、腹、骨、婦產(chǎn)、五官等高難度手術(shù)。開(kāi)展胃結(jié)直腸癌根治、甲狀腺癌根治、腹腔鏡疝修補(bǔ)、腹腔鏡胃癌根治、腹腔鏡結(jié)直腸癌根治等微創(chuàng)手術(shù)、腹主動(dòng)脈瘤及胸主動(dòng)脈夾層等外周血管介入、燒傷整形美容、慢性創(chuàng)面、顱內(nèi)血腫清除、腦瘤切除、肺葉切除、食道癌切除、胰十二指腸、肝葉切除、腹腔鏡膽囊摘除、腎、輸尿管的復(fù)雜手術(shù)、膀胱癌根治手術(shù)等離子前列腺切除、經(jīng)皮腎鏡和經(jīng)輸尿管鏡鈥激光EMS氣壓導(dǎo)彈碎石術(shù)、椎間盤(pán)高頻消融,各種復(fù)雜骨折的多種內(nèi)固定,外固定術(shù)、髖、肩、膝、踝關(guān)節(jié)等手術(shù),腹膜透析、血液透析、新式剖宮產(chǎn)、盆底重建、私密整形、婦科腫瘤切除、不孕癥宮腹腔鏡手術(shù)及各種疾病的耳、鼻、咽、喉部的手術(shù),椎間孔鏡手術(shù)、晚期癌痛鞘內(nèi)泵手術(shù)治療,各種復(fù)雜的眼病及白內(nèi)障治療手術(shù)。PIVAS靜脈中心開(kāi)展集中配液,消化內(nèi)科開(kāi)展ESD內(nèi)鏡下粘膜剝離術(shù)。

    所獲殊榮

    先后被授予國(guó)家級(jí)“院務(wù)公開(kāi)示范單位”、全國(guó)第二批節(jié)約型公共機(jī)構(gòu)示范單位等榮譽(yù)稱號(hào),被授予省級(jí) “文明醫(yī)院”、“愛(ài)嬰醫(yī)院”、“價(jià)格誠(chéng)信單位”、“優(yōu)秀見(jiàn)習(xí)基地”、榮獲市區(qū)科技進(jìn)步獎(jiǎng)100余項(xiàng)。

  • 3 騰沖市中醫(yī)醫(yī)院
    騰沖市中醫(yī)醫(yī)院
    二級(jí)甲等 醫(yī)保 ??漆t(yī)院
    云南省保山市騰沖市騰越鎮(zhèn)西山壩新城區(qū)火山路與寶峰路之間
    收錄醫(yī)生 2     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5
    騰沖市中醫(yī)醫(yī)院自1983年成立以來(lái),在各級(jí)黨委和政府及衛(wèi)健行政主管部門(mén)的正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心支持下,以“大醫(yī)精誠(chéng),福澤民生”為院訓(xùn),以“中醫(yī)為主,濟(jì)世救人,博古創(chuàng)新,彰顯特色”為宗旨,以“精心構(gòu)筑有生命、有靈魂的,中醫(yī)特色凸顯、服務(wù)能力強(qiáng)勁、自身文化獨(dú)特的,現(xiàn)代化、綜合性、開(kāi)放型品牌中醫(yī)醫(yī)院”為發(fā)展戰(zhàn)略,堅(jiān)持“突出中醫(yī)特色,滿足社會(huì)需求”的辦醫(yī)方向,“攜手奮進(jìn),大愛(ài)無(wú)疆”的精神,“管理為基、質(zhì)量為核、服務(wù)為托、創(chuàng)新為力、文化為魂、形象為譜”的發(fā)展理念,以“追求生命科學(xué)真諦,傳承祖國(guó)醫(yī)學(xué)瑰寶;豐富現(xiàn)代中醫(yī)內(nèi)涵,增進(jìn)大眾健康福祉”為醫(yī)院信條,尊崇“精、誠(chéng)、仁、和”的祖國(guó)醫(yī)學(xué)傳統(tǒng)價(jià)值觀。全院干部職工團(tuán)結(jié)一致、艱苦創(chuàng)業(yè)、奮力拼博、與時(shí)俱進(jìn),使醫(yī)院不斷發(fā)展壯大,至今已發(fā)展成為以中醫(yī)藥特色為主、診療功能齊全、醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量較好、群眾信任度較高的二級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院。 醫(yī)院是云南中醫(yī)藥大學(xué)、保山中醫(yī)藥高等??茖W(xué)校、德宏專業(yè)學(xué)院實(shí)習(xí)醫(yī)院,云南省中醫(yī)類別助理全科醫(yī)生培訓(xùn)基地、騰沖市中醫(yī)藥適宜技術(shù)推廣培訓(xùn)基地。為“全國(guó)中醫(yī)藥文化建設(shè)工作先進(jìn)單位”、全國(guó)中醫(yī)藥健康服務(wù)國(guó)際合作基地(云南)協(xié)作基地、國(guó)家基層胸痛中心、國(guó)家心血管病中心高血壓專病醫(yī)聯(lián)體騰沖市分中心、云南省中西醫(yī)結(jié)合防治風(fēng)濕病??坡?lián)盟單位、云南省小腸疾病診療創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)專科聯(lián)盟單位、云南省第二人民醫(yī)院紅會(huì)醫(yī)聯(lián)體超聲醫(yī)學(xué)專科聯(lián)盟等多家醫(yī)學(xué)專業(yè)成員單位、上海市第七人民醫(yī)院對(duì)口支援醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院(東直門(mén)醫(yī)院)戰(zhàn)略聯(lián)盟醫(yī)院。 老院區(qū)占地面積7447.51㎡,建筑面積8013.32㎡,開(kāi)設(shè)門(mén)診部1個(gè)。新院區(qū)占地58畝,位于“騰沖-琿中國(guó)人口地理分界線主題公園”旁,編制床位488張,現(xiàn)開(kāi)放床位350張,實(shí)際可開(kāi)放床位614張??偨ㄖ娣e4.7萬(wàn)㎡,總投資2.4億元?,F(xiàn)有職工349人(編制內(nèi)職工195人,合同制職工154人。碩士研究生3人,在省級(jí)醫(yī)院規(guī)培12人)。在滇西應(yīng)用技術(shù)學(xué)院珠寶大學(xué)開(kāi)設(shè)校醫(yī)室。占地8畝建有職工保障性住房144套。 住院部大樓 目前建有1個(gè)解放軍中醫(yī)藥國(guó)醫(yī)名師傳承工作室,6個(gè)國(guó)醫(yī)大師、國(guó)醫(yī)名師傳承工作室二級(jí)工作站,1個(gè)院士工作站協(xié)作分中心,1個(gè)院士工作站推廣分中心、1個(gè)解放軍國(guó)醫(yī)名師工作站、1個(gè)全國(guó)基層名老中醫(yī)藥傳承專家工作室。有省級(jí)重點(diǎn)中醫(yī)專科2個(gè)、市級(jí)重點(diǎn)中醫(yī)???個(gè)。全國(guó)基層名中醫(yī)1人、云南省基層名中醫(yī)2人、云南省**青年中醫(yī)2人、云南省“最美中醫(yī)”1名。 設(shè)有泌尿外科、骨傷科、肝膽外科(含普外)、肛腸科、治未病科、風(fēng)濕病科、脾胃病科、老年病科、肺病科、針灸推拿科、康復(fù)科、皮膚科、婦產(chǎn)科、兒科、急診醫(yī)學(xué)科、心血管病科、重癥監(jiān)護(hù)室、口腔科、麻醉科、健康管理中心、營(yíng)養(yǎng)科、專家門(mén)診等科室。老年病科、針灸推拿科為省級(jí)重點(diǎn)中醫(yī)???,肛腸科為市級(jí)重點(diǎn)中醫(yī)???。 新院 配備有西門(mén)子Cois AIpha移動(dòng)式數(shù)字化X射線機(jī)、西門(mén)子Emotion16排螺旋CT、GE-Definium 6000的DR、阿洛卡75超高檔數(shù)字化彩超、GE-Voluson E10高檔實(shí)時(shí)四維彩超、阿洛卡NOBLUS床旁彩超、希森美康B4全自動(dòng)血細(xì)胞分析儀、希森美康BM6010全自動(dòng)生化分析儀、奧林巴斯HQ290電子胃鏡及通用型超聲內(nèi)鏡圖像處理裝置、富士高清晰電子內(nèi)窺鏡、富士電子消化內(nèi)鏡、富士電子支氣管鏡、斯托斯腹腔鏡、強(qiáng)生超聲高頻外科集成系統(tǒng)、德國(guó)JOIMAX椎間孔鏡、德國(guó)赫爾曼臭氧治療儀、生物刺激反饋儀、宮腔鏡、電子陰道鏡、體外沖擊波碎石機(jī)、激光針刀治療儀、肺功能檢測(cè)系統(tǒng)、超聲骨密度儀、熏蒸治療儀、產(chǎn)后康復(fù)治療儀等,并投資了370多萬(wàn)元配備了國(guó)內(nèi)目前較先進(jìn)品牌的上肢康復(fù)鍛煉機(jī)器人等綜合性康復(fù)醫(yī)學(xué)設(shè)備。 發(fā)展方向:精心構(gòu)筑有生命有靈魂的中醫(yī)特色凸顯、服務(wù)能力強(qiáng)勁、自身文化獨(dú)特的現(xiàn)代化、綜合性、開(kāi)放型品牌三級(jí)中醫(yī)醫(yī)院。
  • 4 龍陵縣人民醫(yī)院
    龍陵縣人民醫(yī)院
    二級(jí)甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    龍陵縣熱泉路南段
    收錄醫(yī)生 51     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5

    醫(yī)院占地面積35畝,總建筑面積19580平方米,業(yè)務(wù)用房為19580平方米,每床凈使用面積6.63平方米。業(yè)務(wù)用房有門(mén)診醫(yī)技綜合樓、1號(hào)住院樓、2號(hào)住院樓、傳染科住院樓、急診樓、后勤綜合樓、急救中心樓共6幢。

    醫(yī)院固定資產(chǎn)8227萬(wàn)元,醫(yī)療設(shè)備總額3810萬(wàn)元。擁有BTI-050MRT磁共振成像系統(tǒng)、16拍CT、DR、500毫安X光機(jī)、西門(mén)子彩色B超、全自動(dòng)生化分析儀、全自動(dòng)血球分析儀、經(jīng)顱多普勒、腦電圖機(jī)、心電圖機(jī)、日產(chǎn)電子胃鏡呼吸機(jī)、多參數(shù)監(jiān)護(hù)儀、麻醉機(jī)、膀胱鏡、鼻咽喉鏡以及病理檢驗(yàn)設(shè)備和方面檢測(cè)設(shè)備、手術(shù)顯微鏡等先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備。

    編制床位300張,實(shí)際開(kāi)放床位300張。下設(shè)28個(gè)科室,其中,臨床科室13個(gè),醫(yī)技科室5個(gè),職能科室10個(gè)。人員編制188人,實(shí)有職工321人,在編職工178人,衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員156人(正高3人,副高22人,中職58人,初職73人),財(cái)會(huì)人員9人,工程師1人,工勤人員12人;合同制人員130人,臨時(shí)工2人;返聘專家10人,勞務(wù)派遣工1人。黨政領(lǐng)導(dǎo)5人,書(shū)記1人,院長(zhǎng)1人,副院長(zhǎng)1人,副書(shū)記1人。

  • 5 騰沖縣人民醫(yī)院
    騰沖縣人民醫(yī)院
    二級(jí)甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    云南省滕沖縣城關(guān)鎮(zhèn)四路窯頭上52號(hào)
    收錄醫(yī)生 0     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5
    騰沖縣人民醫(yī)院成立于1950年4月。其前身是1946年抗戰(zhàn)勝利后成立的中美“和平紀(jì)念醫(yī)院”,于1956年發(fā)展為城關(guān)鎮(zhèn)人民醫(yī)院,1995年與縣人民醫(yī)院聯(lián)合,成為縣醫(yī)院的組成部份。全院占地3萬(wàn)多平方米,建筑面積2萬(wàn)多平方米,設(shè)有內(nèi)、外、骨傷、兒病、傳染病、五官、麻醉、急診等臨床業(yè)務(wù)科室 11個(gè);痔瘺、皮膚、中醫(yī)、口腔、美容等??崎T(mén)診20多個(gè);CT、放射、彩超、心電圖、心動(dòng)圖、腦電圖、胃鏡、生化、檢驗(yàn)、細(xì)菌培養(yǎng)等 醫(yī)技科室10多個(gè)。年門(mén)診量17萬(wàn)多人次,收住院7千多例,其中一部份來(lái)自緬甸、巴基斯坦及印度。改革開(kāi)放以來(lái),該院內(nèi)挖潛力,外抓聯(lián)合,從一個(gè)單純的縣級(jí)醫(yī)院,發(fā)展成為包括院本部、聯(lián)合體住院部、聯(lián)合體綜合門(mén)診、熱??祻?fù)部、制劑中心及滇灘分院等相當(dāng)規(guī)模的文明醫(yī)院及二甲醫(yī)院。 全院現(xiàn)有編制病床270張,實(shí)際開(kāi)放病床達(dá)480張。近幾年來(lái),該院決策層十分重視科技興院,加大專業(yè)人才培養(yǎng)力度,選送骨干醫(yī)生到北京、上海、廣州、昆明等大醫(yī)院進(jìn)修,同時(shí)邀請(qǐng)專家下來(lái)講學(xué)、帶教、坐診,使人員素質(zhì)有所提高,業(yè)務(wù)范圍不斷擴(kuò)大,能開(kāi)展婦產(chǎn)、五官、腹部、腦部等較大手術(shù),及各科疑難急癥的診斷搶救治療。其中,白內(nèi)障復(fù)明術(shù)成果獲云南省防治盲疾先進(jìn)縣及全國(guó)先進(jìn)縣醫(yī)院,兒麻后遺癥矯治術(shù)獲云南省防治殘疾先進(jìn)縣醫(yī)院。較好地完成了全縣醫(yī)療、預(yù)防、技術(shù)指導(dǎo)、人員培訓(xùn)任務(wù)。
  • 6 騰沖縣安定醫(yī)院
    騰沖縣安定醫(yī)院
    一級(jí)甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    騰沖縣小西鎮(zhèn)侍郎壩村
    收錄醫(yī)生 0     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5
    騰沖縣安定醫(yī)院始建于1985年,是滇西建院時(shí)間最早的精神病轉(zhuǎn)科醫(yī)院之一。是邊境地區(qū)**的一所精神病醫(yī)院。騰沖縣民政局直屬的優(yōu)撫衛(wèi)生事業(yè)單位和縣醫(yī)療保險(xiǎn)定點(diǎn)醫(yī)院。建院以來(lái),醫(yī)院不但負(fù)擔(dān)著我縣“優(yōu)撫”、“特困”、“三無(wú)”精神病人的診治和健康復(fù)合任務(wù),還全放位向社會(huì)開(kāi)放,收治各種類型的精神病人,為廣大群眾提供心理衛(wèi)生服務(wù)。長(zhǎng)期以來(lái),醫(yī)院依靠精湛醫(yī)術(shù),良好的信譽(yù)、熱情周到的服務(wù)合理的收費(fèi),贏得了全縣和周邊縣市以及鄰國(guó)廣大精神病患者及家屬的信任,為我縣和整個(gè)滇西片的社會(huì)穩(wěn)定和經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出了積極的貢獻(xiàn)。 醫(yī)院位于騰沖縣小西鎮(zhèn)侍郎壩村(城西20公里處),占地面積60畝,建筑面積1875平方米,設(shè)有門(mén)診樓、住院樓、綜合樓及其它配套設(shè)施。醫(yī)院有住院部、駐城門(mén)診部和業(yè)務(wù)辦理處。編制床位150張?,F(xiàn)有職工30人。其中大學(xué)??飘厴I(yè)16人,中專畢業(yè)14人,平均年齡35歲。我院在醫(yī)療技術(shù),康復(fù)手段、心理治療、生活護(hù)理、科研教學(xué)等方面進(jìn)行了多方面的探索和嘗試,取得了較好的成效。在多年的醫(yī)療實(shí)踐中,我們有一個(gè)十分深刻的體會(huì):除去藥物、康復(fù)手段以外。對(duì)精神病人給予充分的、全程的、細(xì)微的人格尊重,不僅是道德范疇的尊重,而是作為一種醫(yī)療手段、一種人文關(guān)懷、一種平等理念、一種人權(quán)概念,使精神疾病的醫(yī)療在我院取得了比較好的效果。以人為本,相對(duì)傳統(tǒng)的人文觀念,是一個(gè)很時(shí)尚的理念,把這種理念貫穿到我們的生活中,有很多表現(xiàn)形式,尊重人的人格、尊重精神病人的人格,就是一個(gè)很重要的方面,因?yàn)檫@個(gè)方面被人們忽視很久了。我們把尊重精神病人的人格,做為以人為本的理念的具體體現(xiàn)。 醫(yī)院辦院的宗旨是;按照科學(xué)的發(fā)展方向,積極開(kāi)展、引進(jìn)新技術(shù)、新項(xiàng)目;多形式探索精神、心理疾病治療及康復(fù)的新途徑、新方法,開(kāi)拓康復(fù)領(lǐng)域,發(fā)展相關(guān)學(xué)科;重視臨床心理學(xué)和新身醫(yī)學(xué)等新興邊緣學(xué)科的研究,形成以藥物治療為基礎(chǔ),心理治療為主導(dǎo),工娛治療相結(jié)合的多元治療體系。創(chuàng)造了自己的特色和優(yōu)勢(shì)。全心全意為精神病患者服務(wù)。 醫(yī)院主要醫(yī)治各種原因引起的精神疾患、各類心理障礙和神經(jīng)病癥。如:言語(yǔ)行為紊亂、焦慮、失眠、恐懼。并給予社會(huì)心理健康咨詢服務(wù)。 精神殘疾患者,自己痛苦,親人揪心,鄰居無(wú)奈,目前的醫(yī)學(xué)還沒(méi)有特效的辦法治愈。精神疾病對(duì)社會(huì)造成的負(fù)面影響以及人們對(duì)精神殘疾患者的偏見(jiàn),使精神殘疾患者的生活質(zhì)量和康復(fù)狀況,得不到應(yīng)有的關(guān)注。但是,在騰沖縣安定醫(yī)院,他們的生活質(zhì)量和康復(fù)狀況就完全不同了。精神病人在這里受到了無(wú)微不至的關(guān)懷,除了藥物、心理治療以外,他們?cè)谶@里可以參加植樹(shù)養(yǎng)花、書(shū)法繪畫(huà)、編制刺繡、讀書(shū)閱報(bào)、體育健康、歌舞比賽、環(huán)境衛(wèi)生等二十多項(xiàng)醫(yī)療康復(fù)項(xiàng)目的訓(xùn)練,以提高患者的生活自理能力和社會(huì)功能。對(duì)老年病人和臥床病人,醫(yī)護(hù)人員給予翻身、按摩、擦澡、喂飯、料理大小便的服務(wù);對(duì)于伴有軀體殘疾的危重病人,醫(yī)院派專人監(jiān)護(hù)?;颊咴谶@里受到了精神精心的醫(yī)療護(hù)理,通過(guò)參加康復(fù)項(xiàng)目,又很快恢復(fù)了生活能力和社會(huì)功能,為更好地為精神病患者服務(wù),使病人有一個(gè)良好的治療環(huán)境,醫(yī)院配置了心電工作站、B型超聲診斷儀、全自動(dòng)血球分析儀、半自動(dòng)化分析儀、尿液分析儀等設(shè)備,增強(qiáng)了診療手段,提高了診療質(zhì)量;在全面提高診療技術(shù)的同時(shí),引進(jìn)先進(jìn)的管理模式。全院局域網(wǎng)絡(luò)的建成,醫(yī)院信息化管理模式的率先實(shí)現(xiàn),健全的規(guī)章制度,嚴(yán)格的考核辦法。實(shí)現(xiàn)了管理科學(xué)化、規(guī)范化、制度化;尊重知識(shí),尊重人才和積極培養(yǎng)人才的戰(zhàn)略,帶動(dòng)醫(yī)院職工的業(yè)務(wù)理論和臨床技術(shù)向高層次、高水平發(fā)展,提高了服務(wù)質(zhì)量。 現(xiàn)在,醫(yī)院緊緊圍繞“內(nèi)強(qiáng)素質(zhì),外樹(shù)形象”,“抓住機(jī)遇,加快發(fā)展”的主題,突出人才培養(yǎng)。提高醫(yī)療質(zhì)量和醫(yī)院基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),用精湛的技術(shù)、良好的服務(wù)、一流的設(shè)備、優(yōu)美的環(huán)境為廣大精神病患者提供更加完善的醫(yī)療服務(wù)。為騰沖的精神文明建設(shè)作貢獻(xiàn)。
  • 7 寶山皮膚病醫(yī)院
    寶山皮膚病醫(yī)院
    其他 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    寶山皮膚病醫(yī)院 寶山皮膚病??漆t(yī)院 寶山皮膚病
    收錄醫(yī)生 1     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5

    寶山皮膚病醫(yī)院,是一所集防治、臨床、科研、教學(xué)于一體的專科醫(yī)院。占地30余畝,業(yè)務(wù)用房15000余平方米,現(xiàn)有職工130人,專業(yè)技術(shù)人員占80%,其中高級(jí)技術(shù)職稱者45人,博、碩士研究生學(xué)歷人員30名,8人次在國(guó)外學(xué)習(xí)工作一年以上,擁有國(guó)務(wù)院特殊津貼專家、泰山學(xué)者特聘專家、河北省醫(yī)學(xué)領(lǐng)軍人才、河北省有突出貢獻(xiàn)的中青年專家、河北省留學(xué)回國(guó)創(chuàng)業(yè)先進(jìn)個(gè)人、中國(guó)皮膚科醫(yī)師杰出成就獎(jiǎng)獲得者、中國(guó)首屆中青年皮膚科醫(yī)師獎(jiǎng)獲得者、河北省十佳醫(yī)師等一批高層次專業(yè)人才。 皮膚病性病防治研究所目前是國(guó)務(wù)院學(xué)位委員會(huì)批準(zhǔn)的皮膚性病學(xué)碩士研究生培養(yǎng)點(diǎn)和合作博士培養(yǎng)單位,衛(wèi)生部指定的性病艾滋病監(jiān)測(cè)點(diǎn)和河北省衛(wèi)生廳確定的全省性病防治中心,河北省科技廳認(rèn)定的河北省性病診斷治療技術(shù)研究推廣中心和艾滋病研究中心,擁有“國(guó)家藥物臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)”、“化妝品皮膚病診斷機(jī)構(gòu)”、“皮膚性病防治研究”泰山學(xué)者崗位和河北省“皮膚性病學(xué)”重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、河北省“皮膚性病學(xué)”臨床醫(yī)學(xué)中心等服務(wù)資質(zhì)、平臺(tái)。 堅(jiān)持“以病人為中心,以質(zhì)量為核心,誠(chéng)信服務(wù)”的辦院宗旨,實(shí)施“行業(yè)領(lǐng)先”和“顧客親密”發(fā)展戰(zhàn)略,通過(guò)持續(xù)引進(jìn)新項(xiàng)目、新技術(shù)和加強(qiáng)專業(yè)技術(shù)人員培訓(xùn)等措施提高臨床診療服務(wù)水平,醫(yī)療綜合實(shí)力明顯增強(qiáng),目前已經(jīng)發(fā)展成為一所以現(xiàn)代化研究所提供科研支撐的省屬三級(jí)皮膚病??漆t(yī)院。醫(yī)院設(shè)有皮膚科、性病科、激光美容科、皮膚外科、檢驗(yàn)科、病理科、皮膚影像科和銀屑病治療中心等臨床科室,編制床位100張。根據(jù)皮膚科臨床發(fā)展需要引進(jìn)國(guó)際、國(guó)內(nèi)先進(jìn)皮膚病、性病、激光美容診療以及實(shí)驗(yàn)設(shè)備150余臺(tái)件,設(shè)備資產(chǎn)近3000萬(wàn)元。長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)各種常見(jiàn)和疑難皮膚病的診療積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),特別是在自身免疫性大皰病、銀屑病及其他危重皮膚病的診療方面形成了自身的特色和優(yōu)勢(shì),各類皮膚病的診斷、治療技術(shù)處于國(guó)內(nèi)領(lǐng)先水平,年門(mén)診量17萬(wàn)余人次,收住院病人1000余例。 近年來(lái),所院秉承“以人為本”的管理理念,結(jié)合“麻風(fēng)性病防治,皮膚性病診療的”的歷史使命,確立了“防治經(jīng)費(fèi)充足、防治隊(duì)伍穩(wěn)定、防治工作可持續(xù)發(fā)展”和“全省及周邊省份皮膚科同行轉(zhuǎn)診中心,打造研究型醫(yī)院”的愿景目標(biāo),貫徹落實(shí)“行業(yè)領(lǐng)先型”和“顧客親密型”發(fā)展戰(zhàn)略,積極倡導(dǎo)“誠(chéng)信、守紀(jì)、合作、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)”的價(jià)值觀,開(kāi)展“兩好一滿意”活動(dòng),在提高醫(yī)療質(zhì)量和服務(wù)水平的同時(shí),著力提高醫(yī)務(wù)人員整體素質(zhì),改善病人就醫(yī)環(huán)境,增強(qiáng)醫(yī)院核心競(jìng)爭(zhēng)力,實(shí)現(xiàn)了所院各項(xiàng)工作的協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展。先后被授予“全國(guó)衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)集體”、“全省衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)集體”、“河北省防疫防治先進(jìn)集體”、“省級(jí)文明單位”、《中國(guó)質(zhì)量萬(wàn)里行》示范單位、“全省醫(yī)療質(zhì)量管理效益年活動(dòng)先進(jìn)單位”、“全省醫(yī)院管理和醫(yī)政管理先進(jìn)集體”、“省直機(jī)關(guān)職業(yè)道德建設(shè)十佳單位”、“全省衛(wèi)生科技教育工作先進(jìn)單位”等一系列榮譽(yù)稱號(hào)。

  • 8 施甸縣人民醫(yī)院
    施甸縣人民醫(yī)院
    其他 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    施甸縣甸陽(yáng)西路街道辦事處
    收錄醫(yī)生 0     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5
    施甸縣人民醫(yī)院位于云南省施甸縣甸陽(yáng)西路街道辦事處,醫(yī)院的聯(lián)系電話是0875-8121656。
  • 9 保山皮膚病醫(yī)院
    保山皮膚病醫(yī)院
    其他 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    保山皮膚病醫(yī)院地址
    收錄醫(yī)生 14     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5

    保山皮膚病醫(yī)院哪家好?保山皮膚病醫(yī)院不斷堅(jiān)持著“以中醫(yī)為基礎(chǔ)、以西醫(yī)為先導(dǎo)、以患者為中心、以專業(yè)塑品牌”的經(jīng)營(yíng)理念,不斷的引進(jìn)高素質(zhì)人才、高科技設(shè)備,在提供高標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)基礎(chǔ)上,致力于打造皮膚病專業(yè)品牌。保山皮膚病醫(yī)院以?shī)^發(fā)有為,努力自強(qiáng)的精神,勇于創(chuàng)新、永爭(zhēng)一流;以學(xué)習(xí)力提高素質(zhì),以凝聚力打造團(tuán)隊(duì),以創(chuàng)新力引領(lǐng)未來(lái),勇于創(chuàng)建學(xué)習(xí)型醫(yī)院、創(chuàng)新型醫(yī)院、百姓信賴的首選醫(yī)院。為方便百姓就醫(yī),我院全面推出預(yù)約掛號(hào)服務(wù),優(yōu)先就診無(wú)需排隊(duì),縮短了看病流程,使百姓群眾得到更加優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

  • 10 保山性病醫(yī)院
    保山性病醫(yī)院
    其他 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    保山性病醫(yī)院地址
    收錄醫(yī)生 14     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5

    保山性病醫(yī)院哪家好 保山性病醫(yī)院作為專業(yè)的性傳播疾病治療機(jī)構(gòu),倡導(dǎo)科學(xué)規(guī)范治療,不斷的推進(jìn)性病治療的臨床規(guī)范發(fā)展 。根據(jù)尖銳濕疣、生殖器皰疹、梅毒等性傳播疾病特點(diǎn),針對(duì)患者病情程度,分型、分期治療。 保山性病醫(yī)院也不斷提升醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量。秉承“一切以患者為中心”“治一例性病,和諧一個(gè)家庭”的己 任,首先嚴(yán)格按照國(guó)家疾控中心標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行患者隱私保護(hù),推行“人性化服務(wù)”、“微笑服務(wù)”和“差異化服務(wù) ”,設(shè)立“365天無(wú)假期診療通道”、提供“24小時(shí)咨詢服務(wù)”等便民措施。針對(duì)不同的患者需求、采取不同 的服務(wù)措施,建立便捷、有序的臨床診療服務(wù)模式。便民掛號(hào) 便捷就醫(yī)。

相關(guān)醫(yī)院

專家推薦

  • 李秀蓮

    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護(hù)理。

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    著名中醫(yī)腫瘤學(xué)家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學(xué)家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長(zhǎng),醫(yī)學(xué)博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時(shí)華

    席時(shí)華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長(zhǎng)青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)小孩磕到額頭了,腫起來(lái)大包怎么處理

當(dāng)小孩磕到額頭并腫起大包時(shí),首先要保持冷靜,不要慌張。立即用冷敷法處理,可以用冰袋或冰塊包裹在毛巾中,輕輕敷在受傷部位,每次敷15-20分鐘,每隔1-2小時(shí)重復(fù)一次,以減輕腫脹和疼痛。同時(shí),注意觀察孩子的情況,如出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。在接下來(lái)的幾天里,可以給孩子吃一些消炎止痛藥,如布洛芬等,以緩解疼痛。此外,要避免孩子用手去觸摸受傷部位,以免加重傷情。如果腫塊長(zhǎng)時(shí)間不消退或有感染跡象,也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

問(wèn)牙疼應(yīng)該吃什么食物好

牙疼時(shí),選擇合適的食物對(duì)緩解疼痛和保護(hù)牙齒至關(guān)重要。首先,應(yīng)避免過(guò)硬、過(guò)熱、過(guò)冷或刺激性食物,如堅(jiān)果、冰塊、辣椒等,因?yàn)檫@些食物可能加重牙齒疼痛。其次,可以選擇一些溫和、易于咀嚼的食物,如煮熟的蔬菜、瘦肉、雞蛋、豆腐等。此外,富含維生素C和鈣的食物,如新鮮水果、綠葉蔬菜和奶制品,有助于牙齒健康。同時(shí),保持口腔清潔,避免高糖食物,以減少細(xì)菌滋生。總之,牙疼時(shí)應(yīng)選擇溫和、營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化的食物,以減輕疼痛并維護(hù)口腔健康。

問(wèn)減肥可以吃香蕉嗎?

減肥期間,適量食用香蕉是可以的。香蕉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,如鉀、維生素C、維生素B6等,對(duì)于身體健康有一定的益處。香蕉中的膳食纖維有助于改善腸道功能,促進(jìn)消化。此外,香蕉中的果糖可以提供能量,但要注意控制攝入量,避免攝入過(guò)多的熱量。在減肥過(guò)程中,可以將香蕉作為健康零食,替代高熱量、高脂肪的食物。然而,香蕉的糖分較高,糖尿病患者或需要嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入的人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用。總之,適量食用香蕉對(duì)減肥是有益的,但要注意整體飲食平衡和熱量控制。

問(wèn)還少膠囊吃多久見(jiàn)效

還少膠囊是一種中成藥,主要用于治療腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。其見(jiàn)效時(shí)間因個(gè)體差異和病情不同而有所不同。一般來(lái)說(shuō),服用還少膠囊后,患者可能會(huì)在一周左右開(kāi)始感受到癥狀的緩解。然而,為了達(dá)到更好的治療效果,建議患者按照醫(yī)生的建議,持續(xù)服用2-3個(gè)月。此外,患者還應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣,保持良好的作息和飲食,以促進(jìn)身體恢復(fù)。需要注意的是,還少膠囊并非適用于所有人群,孕婦、哺乳期婦女、兒童以及患有嚴(yán)重肝腎功能障礙的患者應(yīng)慎用或遵醫(yī)囑使用。

問(wèn)平板支撐多久可以達(dá)到減肥的效果

平板支撐作為一種有效的全身鍛煉方式,可以幫助增強(qiáng)核心肌群,提高身體穩(wěn)定性。然而,僅依靠平板支撐來(lái)達(dá)到減肥效果可能效果有限。減肥的關(guān)鍵在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和合理飲食。一般來(lái)說(shuō),每天進(jìn)行平板支撐訓(xùn)練,每次持續(xù)1-3分鐘,根據(jù)個(gè)人體能逐漸增加時(shí)間。同時(shí),結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳等,以及控制飲食,減少高熱量食物攝入,保持熱量攝入與消耗的平衡。長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣的鍛煉和飲食習(xí)慣,才能逐漸達(dá)到減肥的效果。具體所需時(shí)間因個(gè)人體質(zhì)、基礎(chǔ)代謝率和鍛煉強(qiáng)度而異,可能需要數(shù)周到數(shù)月不等。

問(wèn)孕婦艾灸涌泉的功效

孕婦艾灸涌泉的功效主要包括以下幾點(diǎn):首先,艾灸涌泉穴有助于緩解孕婦的疲勞感,提高身體的抵抗力。其次,涌泉穴位于足底,是腎經(jīng)的起始點(diǎn),艾灸該穴位可以調(diào)節(jié)腎氣,有益于孕婦的生殖系統(tǒng)健康。此外,艾灸涌泉穴還可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解孕婦的下肢水腫。然而,孕婦在進(jìn)行艾灸時(shí)應(yīng)注意力度和時(shí)間,避免過(guò)度刺激。同時(shí),孕婦在懷孕期間應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,確保艾灸的安全性??傊袐D艾灸涌泉穴在適當(dāng)?shù)那闆r下可以帶來(lái)一定的健康益處,但需謹(jǐn)慎操作。

查看更多>