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    張保華
    張保華 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

    擅長: 呼吸系統(tǒng)急危重癥疾病的搶救及有創(chuàng)或無創(chuàng)機(jī)械通氣治療、睡眠呼吸障礙、慢阻肺、肺心病、呼吸衰竭及咯血的救治。

    簡介: 張保華,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),呼吸科主任醫(yī)師,現(xiàn)任平谷區(qū)醫(yī)院副院長。擅長:呼吸系統(tǒng)急危重癥疾病的搶救及有創(chuàng)或無創(chuàng)機(jī)械通氣治療、睡眠呼吸障礙、慢阻肺、肺心病、呼吸衰竭及咯血的

    見國繁
    見國繁 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 推拿科

    擅長: 中醫(yī)推拿正骨、整脊、亞健康調(diào)理,對頸肩腰腿痛的治療有獨(dú)到見解和20余年治療經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 見國繁,女,48歲,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),主任醫(yī)師?,F(xiàn)任區(qū)中醫(yī)醫(yī)院黨委書記、副院長,區(qū)中醫(yī)醫(yī)院治未病中心及推拿科主任。 2003年6月,被授予 “平谷區(qū)防治非典型肺炎工作優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”稱號。 20

    張保華
    張保華 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 肺科

    擅長: 呼吸系統(tǒng)急危重癥疾病的搶救及有創(chuàng)或無創(chuàng)機(jī)械通氣治療、睡眠呼吸障礙、慢阻肺、肺心病、呼吸衰竭及咯血的救治。熟練掌握綜合監(jiān)護(hù)病房管理及相關(guān)監(jiān)護(hù)操作技術(shù)。

    簡介: 張保華,男,48歲,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),呼吸科主任醫(yī)師,現(xiàn)任平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院副院長。 2003年7月,被授予“全國衛(wèi)生系統(tǒng)抗擊非典先進(jìn)個人”稱號。 2001年2月,《纖維支氣管鏡治療聲帶

    劉沛新
    劉沛新 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 血液病、腫瘤的內(nèi)科領(lǐng)域診療,特別是肝癌等腫瘤介入技術(shù)的開展,帶動了我區(qū)心血管病介入、腦血管病介入技術(shù)的開展。

    簡介: 劉沛新,男,53歲,首都醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),腫瘤血液科主任醫(yī)師,現(xiàn)任平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院副院長。 1992年8月創(chuàng)建了區(qū)醫(yī)院血液病房,開展了常見血液病的診治,尤其是白血病化療,添補(bǔ)了我區(qū)無血液病房的空

    于增瑞
    于增瑞 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療不孕不育癥,男性精液異常(少精、弱精、不液化)、性功能障礙(陽痿、早泄、不射精)、前列腺炎、精索靜脈曲張、前列腺增大等男科疾病;女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、多囊卵巢綜合征、子宮功能性出血、盆腔炎等婦科疾病,以及先兆流產(chǎn)、胎停孕、絕經(jīng)期綜合征、卵巢早衰和產(chǎn)后諸疾。

    簡介: 于增瑞,男,72歲,中醫(yī)主任醫(yī)師。畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院,原任北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院院長,北京中醫(yī)藥學(xué)會婦科、男科委員會委員,中國性醫(yī)學(xué)中醫(yī)分會委員,享受國務(wù)院頒發(fā)的政府特殊津貼,現(xiàn)任平谷區(qū)中醫(yī)院中醫(yī)專

    徐寅平
    徐寅平 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 腦病科

    擅長: 采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療腦梗塞、腦出血、頭暈、頭痛、失眠等疾病,以及亞健康狀態(tài)的中醫(yī)調(diào)理;運(yùn)用特效腹針治療內(nèi)科的常見病,多發(fā)病以及痤瘡等。

    簡介: 徐寅平,女,46歲,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),腦病科主任醫(yī)師,現(xiàn)任北京中醫(yī)藥學(xué)會腦病專業(yè)委員會委員,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)委員會委員,平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院腦病科主任。 自1997年至今在北京中醫(yī)及中

    張淑伶
    張淑伶 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 肛腸科

    擅長: 運(yùn)用微創(chuàng)、微痛的手術(shù)方法治療痔瘡、肛瘺、肛裂、肛周膿腫等各種常見的肛腸疾病,注射加手術(shù)治療完全性直腸脫垂,創(chuàng)傷小、復(fù)發(fā)率低;手術(shù)治療骶尾部藏毛竇、骶前囊腫、出口梗阻型便秘(恥骨直腸肌痙攣、直腸前凸、直腸黏膜內(nèi)套疊)等疑難雜癥。

    簡介: 張淑伶,女,46歲,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),肛腸科主任醫(yī)師,現(xiàn)任平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院肛腸科主任。 2009年3月,被北京市平谷區(qū)人民政府授予“平谷區(qū)科學(xué)技術(shù)進(jìn)步三等獎”。 2010年12月,由中華醫(yī)學(xué)研究

    張向紅
    張向紅 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 急診科

    擅長: 用西醫(yī)理論完成在急危重癥疾病的診治,尤其在急性心梗的急診溶栓、惡性心律失常的早期識別搶救、重癥腦出血、腦梗塞、上消化道大出血、主動脈夾層、內(nèi)分泌危象、糖尿病高滲昏迷、急性有機(jī)磷中毒、急性鎮(zhèn)靜藥中毒等疾病方面和群傷事件的處理積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。熟練地將心肺復(fù)蘇技術(shù)、氣管插管技術(shù)、有創(chuàng)、無創(chuàng)呼吸機(jī)、纖維支氣管鏡、PICCO術(shù)應(yīng)用于急危重癥工作中。

    簡介: 張向紅,女,42歲,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué),急危重癥主任醫(yī)師,現(xiàn)任平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院急診科主任。 1999年-2004年,擔(dān)任北京市平谷區(qū)政協(xié)委員。 2009年1月,擔(dān)任北京市第四屆急診專業(yè)委員會委員。

    劉福奇
    劉福奇 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥,甲狀腺疾病,老年性疾病,心腦血管病。

    簡介: 劉福奇,男,57歲,中醫(yī)主任醫(yī)師,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),北京市中醫(yī)“薪火傳承”工程指導(dǎo)老師,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會老年醫(yī)學(xué)委員會委員,北京市中醫(yī)協(xié)會急診專業(yè)委員會委員?,F(xiàn)任平谷區(qū)中醫(yī)院中醫(yī)專家。 19

    馬維成
    馬維成 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療內(nèi)科急危重癥,對于心血管病疾病、呼吸系統(tǒng)疾病收效較佳,尤擅治療各種頑固性咳嗽。

    簡介: 馬維成,男, 56歲,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),主任醫(yī)師,北京中醫(yī)藥學(xué)會理事,北京市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會理事,現(xiàn)任平谷區(qū)疾病預(yù)防控制中心主任。 1971年參加工作,至今已四十余載,曾先后擔(dān)任平谷區(qū)中醫(yī)院內(nèi)科

    盧七五
    盧七五 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿外科、小兒外科常見病、多發(fā)病及疑難病癥的診斷與治療。

    簡介: 普外科副主任醫(yī)師 畢業(yè)于平谷區(qū)衛(wèi)生學(xué)校。先后在平谷縣醫(yī)院和中醫(yī)院擔(dān)任普外科主任。從事普外科臨床工作30余年,潛心研究,刻苦攻關(guān),在外科疾病的治療中,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 擅長治療:泌尿外科、小兒

    韓萬祥
    韓萬祥 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸肩腰腿痛的診治。

    簡介: 骨傷二科主任醫(yī)師 1978年畢業(yè)于平谷區(qū)衛(wèi)生學(xué)校。長期從事臨床工作,經(jīng)驗(yàn)豐富,手法到位。1985-1987年在空軍總醫(yī)院進(jìn)修,師從于馮天有教授,系統(tǒng)學(xué)習(xí)脊柱病的診斷與治療。在30多年的臨床工作中,

    何長嶺
    何長嶺 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 外科

    擅長: 普外科疾病的診斷治療、急腹癥、腹部創(chuàng)傷的急救、肝膽、胃腸腫瘤及乳腺疾病的手術(shù)治療。

    簡介: 普外科主任醫(yī)師 畢業(yè)于首都醫(yī)學(xué)院。從事普外科醫(yī)療工作20多年,曾在北京友誼醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),師從王宇教授。在臨床工作中,刻苦鉆研,認(rèn)真學(xué)習(xí),積累了豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。曾獲首都百名優(yōu)秀青年醫(yī)生、首都衛(wèi)生系統(tǒng)

    王建國
    王建國 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔頜面部創(chuàng)傷、感染、腫瘤的診斷和治療。

    簡介: ????王建國,男,46歲,大學(xué)本科學(xué)歷。中國民主促進(jìn)會北京平谷支部委員,政協(xié)委員, 平谷區(qū)青聯(lián)副主席,中華醫(yī)學(xué)會北京市頜面外科委員?,F(xiàn)任平谷區(qū)醫(yī)院口腔科主任,主任醫(yī)師,平谷區(qū)醫(yī)院口腔科專家。曾進(jìn)修

    郭增玉
    郭增玉 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 急性、慢性腎小球腎炎;急慢性腎功能不全;尿毒癥;糖尿病腎??;狼瘡性腎炎等的診斷治療及血液透析、腹膜透析并發(fā)癥的治療

    簡介: ????郭增玉,男,46歲,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué),主任醫(yī)師,現(xiàn)任中國醫(yī)師協(xié)會腎內(nèi)科分會委員,北京中西醫(yī)結(jié)合腎臟病委員會委員,北京生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會、血液凈化分會委員,腎內(nèi)科和血液凈化專家,平谷區(qū)醫(yī)院腎內(nèi)

    尹長山
    尹長山 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 放射科

    擅長: 影像診斷。

    簡介: ????尹長山,1991年7月畢業(yè)于首都醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,分配在平谷區(qū)醫(yī)院放射科工作,于1991年9月至1993年8月到北京協(xié)和醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),回到醫(yī)院后首先開展了低張十二指腸造影、低張小腸及結(jié)腸氣鋇雙對

    劉自新
    劉自新 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 急診科

    擅長: 內(nèi)科急重癥診治和慢病的防治積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: ????劉自新,女,主任醫(yī)師,現(xiàn)任平谷區(qū)醫(yī)院急診科主任。1990年7月畢業(yè)于首都醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,至今在平谷區(qū)醫(yī)院從事內(nèi)科臨床工作,1995年晉升為內(nèi)科主治醫(yī)師,2002年11月晉升為副主任醫(yī)師,200

    張寶軍
    張寶軍 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治內(nèi)科疑難雜癥,脾胃病,心腦血管疾病,婦科月經(jīng)病、產(chǎn)后病、更年期綜合癥。

    簡介: ????張寶軍,主任醫(yī)師,平谷區(qū)政協(xié)委員,北京中醫(yī)藥學(xué)會副會長,平谷中醫(yī)學(xué)會會長,北京醫(yī)院協(xié)會農(nóng)村醫(yī)院委員會副主任委員,北京針灸學(xué)會理事,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會委員,第四批北京市級老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼

    楊海芳
    楊海芳 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 肺癌、乳腺癌、卵巢癌、消化道腫瘤、惡性淋巴瘤、惡性胸腹腔積液、心包積液、急慢性白血病、營養(yǎng)不良性貧血等方面積累了較豐富的治療經(jīng)驗(yàn)

    簡介: ????楊海芳,女 ,44歲,主任醫(yī)師,平谷區(qū)醫(yī)院腫瘤血液科副主任。1991年畢業(yè)于首都醫(yī)學(xué)院,大學(xué)本科。1991年7月份分配至平谷區(qū)醫(yī)院從事內(nèi)科臨床工作至今。分別進(jìn)修于北京胸科醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院放

    石鳳棲
    石鳳棲 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科疾病

    簡介: ????石鳳棲,1954年出生,1977年畢業(yè)于北京第二醫(yī)學(xué)院。同年分配到平谷縣醫(yī)院從事婦產(chǎn)科臨床工作至今。1987年晉升主治醫(yī)師 ,1994年晉升副主任醫(yī)師 ,1999年晉升主任醫(yī)師。1986年提

    胡立霞
    胡立霞 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長: 胃食管反流性疾病、急慢性胃炎、消化道出現(xiàn)、消化性潰瘍、急慢性胰腺炎、肝硬化、自身免疫性肝炎、缺血性腸病、炎癥性腸病、結(jié)核性腹膜炎及功能性胃腸病等多種消化系統(tǒng)常見病以及疑難病。

    簡介: ????胡立霞,女,48歲,主任醫(yī)師,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué),現(xiàn)任平谷區(qū)醫(yī)院消化科主任,消化及消化內(nèi)鏡專家。2006年協(xié)助召開平谷國際消化疾病研討會,2008年協(xié)助建立北京消化疾病中心平谷基地。擅長診治

    劉亞玲
    劉亞玲 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 ICU科

    擅長: 搶救重度有機(jī)磷中毒、重型顱腦創(chuàng)傷、腦復(fù)蘇、多發(fā)創(chuàng)傷、心臟外周血管疾病等手術(shù)后恢復(fù)等危重病醫(yī)學(xué)臨床工作

    簡介: ????劉亞玲,畢業(yè)于中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),醫(yī)學(xué)本科,主任醫(yī)師。2012年擔(dān)任首都醫(yī)科大學(xué)重癥醫(yī)學(xué)系委員;2013年擔(dān)任北京市重癥醫(yī)學(xué)專業(yè)質(zhì)量控制和改進(jìn)中心第二屆專家委員會委員?,F(xiàn)任平谷區(qū)醫(yī)

    劉玉英
    劉玉英 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 感染病科

    擅長: 各種傳染病、消化科疾病的診治,尤其在肝病診斷治療方面有較高造詣,主要治療各種病毒性肝炎、肝炎肝硬化、脂肪肝、各種原因不明型肝炎、肝硬化失代償合并腹水;在慢性乙肝、丙肝抗病毒治療方面有獨(dú)到之處

    簡介: ????劉玉英,女,主任醫(yī)師。1989年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué),現(xiàn)任平谷區(qū)醫(yī)院感染疾病科主任。平谷區(qū)醫(yī)院肝病專家。現(xiàn)兼任北京醫(yī)師協(xié)會感染病專業(yè)委員會理事、北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會傳染病專業(yè)委員會委員、首都醫(yī)科

    毛會玲
    毛會玲 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 兒科

    擅長: 小兒呼吸道疾病及危重急癥的救治

    簡介: ????毛會玲, 女,48歲,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,主任醫(yī)師、兒科主任,平谷區(qū)醫(yī)院兒科專家,學(xué)科帶頭人。20多年來,工作積極、努力學(xué)習(xí),順利通過多種晉升考試及論文答辯。在她的帶領(lǐng)下兒科病房三天確

    周國慶
    周國慶 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 臨床各學(xué)科手術(shù)的麻醉、危重癥疾病的治療和急慢性疼痛的診療工作。

    簡介: ????周國慶,男,46歲,主任醫(yī)師,現(xiàn)任平谷區(qū)醫(yī)院麻醉科主任,麻醉專家,平谷區(qū)麻醉第一人。首次在我院全麻手術(shù)中使用了木村麻醉機(jī)的機(jī)器控制呼吸器,行機(jī)器控制呼吸代替手控呼吸。2000年完成了我院首例

    狄長安
    狄長安 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 外科

    擅長: 肝膽、胃腸疾病、血管疾病。

    簡介: ????狄長安,男,47歲,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué),主任醫(yī)師,現(xiàn)任北京醫(yī)學(xué)會血管專業(yè)學(xué)組委員,北京中西醫(yī)醫(yī)學(xué)會大腸肛門疾病委員會副主任委員,血管外科雜志編委,平谷區(qū)醫(yī)院副院長、大外科總主任,國內(nèi)知名外科

    張德光
    張德光 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科,包括四肢骨科髓內(nèi)釘固定技術(shù)及經(jīng)皮微創(chuàng)固定手術(shù),圍關(guān)節(jié)骨折手術(shù)等;骨折不愈合的治療;脊椎的傳統(tǒng)及微創(chuàng)治療;髖、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。

    簡介: ????張德光,男,畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師,現(xiàn)任平谷區(qū)醫(yī)院骨2病區(qū)主任,北京市醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷學(xué)會委員,平谷區(qū)醫(yī)院骨科專家,主要從事脊柱及關(guān)節(jié)方面工作。擅長創(chuàng)傷骨科,包括四肢骨科髓

    許紅飛
    許紅飛 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 ICU科

    擅長: 外科大手術(shù)術(shù)后管理,內(nèi)外科急危重癥患者的救治工作

    簡介: ????許紅飛,男,1977年7月出生,漢族,中共黨員;2002年畢業(yè)于河北承德醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系本科專業(yè),現(xiàn)在讀首都醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系研究生。2002年7月參加工作,2002-2004年于北京平谷區(qū)

    馬冬印
    馬冬印 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎后路單開門椎管減壓術(shù)、頸前路減壓植骨融合術(shù)、小開窗腰椎間盤切除術(shù)、腰椎管狹窄癥減壓固定植骨融合術(shù)、完成了多例脊柱骨折椎弓根螺釘固定術(shù)。近期開展了球囊擴(kuò)張椎體成形微創(chuàng)脊柱手術(shù)。

    簡介: ????馬冬印,男,44歲,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué),主任醫(yī)師,骨科大主任,平谷區(qū)醫(yī)院骨科專家,平谷區(qū)骨科第一人。創(chuàng)傷骨科:率先開展了四肢長骨骨折帶鎖髓內(nèi)釘固定術(shù)、肱骨髁上骨折切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、髖部骨折重

    陳福才
    陳福才 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 眼底

    擅長: 眼表疾病、白內(nèi)障、青光眼、眼底病的診斷及治療,美容整形手術(shù)。

    簡介: ????陳福才,主任醫(yī)師,1977年畢業(yè)于北京第二醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,同年被分配到平谷縣韓莊中心醫(yī)院眼、耳鼻喉科工作,1986年9月調(diào)入平谷區(qū)醫(yī)院耳鼻喉科,1992年2月轉(zhuǎn)到眼科工作至今。1989、199

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月見草膠囊的功效與作用及禁忌癥

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支氣管發(fā)炎的咳嗽癥狀表現(xiàn)是什么

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月經(jīng)過少可以吃坤寧丸嗎

月經(jīng)過少可以吃坤寧丸。但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,患者不可自行盲目用藥,以免引起不良反應(yīng)。坤寧丸是一種中成藥,主要由當(dāng)歸、赤芍、丹參等組成,具有活血行氣、止血調(diào)經(jīng)的功效,可用于治療氣滯血瘀所致的經(jīng)期腹痛、月經(jīng)量少等癥狀。如果服用后出現(xiàn)不良反應(yīng),應(yīng)及時就醫(yī)。

夏天喝綠豆湯熱量高不高

夏天喝綠豆湯的熱量相對較低,因?yàn)榫G豆本身含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),但熱量并不高。綠豆湯在制作過程中,通常會加入大量的水,使得熱量進(jìn)一步降低。此外,綠豆湯中的綠豆具有清熱解暑、利尿消腫的功效,非常適合在炎熱的夏季飲用。不過,如果在綠豆湯中加入過多的糖或其他高熱量的配料,那么熱量就會相應(yīng)增加。因此,為了保持綠豆湯的低熱量特性,建議適量添加糖或其他配料,或者選擇無糖或低糖的綠豆湯。總的來說,適量飲用綠豆湯不僅不會帶來過高的熱量,還能幫助消暑降溫,是夏季理想的健康飲品。

百合粉的功效與作用

百合粉是一類藥食同源的食品,其功效與作用廣泛。首先,百合粉中含有人體所需的多種維生素B、維生素C及微量元素,能補(bǔ)充營養(yǎng),提高免疫力。其次,作為中藥,百合粉能養(yǎng)陰清肺,有效改善陰虛燥咳等癥狀。最后,它還能安心寧神,緩解陰虛引起的午后潮熱、盜汗、心悸失眠等癥狀,對神經(jīng)衰弱等人群也適宜。

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