骨質(zhì)增生有什么特效藥?骨質(zhì)增生患者有哪些生活禁忌?
骨質(zhì)增生更容易發(fā)生在中老年人身上。除了年齡,長(zhǎng)期行走和保持固定姿勢(shì)是骨質(zhì)增生的重要原因。雖然治療骨質(zhì)增生的方法有很多,但整體效果并不好。有些患者治療時(shí)間長(zhǎng),對(duì)效果不滿意。我希望特效藥能改變這種情況。那么,骨質(zhì)增生的特效藥是什么呢?
目前,西醫(yī)對(duì)這種疾病沒有有效的治療藥物,常采用對(duì)癥治療,如疼痛可服用一些解熱鎮(zhèn)痛藥;麻木可選擇B族維生素藥物;關(guān)節(jié)腫脹積液可給予局部提取積液或局部封閉治療。但實(shí)踐證明,這些治療方法并不理想,只是癥狀而不是根本原因,疾病很容易復(fù)發(fā)。
骨質(zhì)增生需要注意以下生活禁忌:
一、不要睡軟床
我們有一個(gè)正常的脊柱"S"形狀的生理彎曲,睡眠姿勢(shì)不好,枕頭太高,床墊太軟,不利于脊柱的生理彎曲,使腰部肌肉緊張、僵硬、血液循環(huán)不良,不利于腰椎間盤突出癥的恢復(fù)。因此,我們睡覺時(shí)枕頭的高度和床墊的軟硬度應(yīng)該適中,床墊的硬度不會(huì)凹陷變形,舒適是合適的。
二、不要使用爆發(fā)力
腰椎間盤組織位于兩個(gè)腰椎之間,承受著腰椎的壓力和運(yùn)動(dòng)。如果突然承受超載爆發(fā)力,很容易損傷椎間盤。因此,在用力之前,我們應(yīng)該先移動(dòng)腰部,慢慢用力。例如,舉起重物,先做好準(zhǔn)備,不要突然用力。特別是當(dāng)腰椎間盤突出時(shí),爆發(fā)力容易撕裂原本穩(wěn)定的腰椎間盤纖維環(huán)傷,加重病情。
三、不要久坐
長(zhǎng)期從事坐姿工作,如長(zhǎng)期辦公桌工人、司機(jī)、工廠裝配線工人等,背痛發(fā)病率高。長(zhǎng)期久坐,腰椎后彎曲,腰肌韌帶緊張,腰椎間盤壓力增加10倍!