孩子為什么要補鐵 給孩子補鐵六點建議
兒童補鐵時,應注意以下幾點:
(1)鐵劑不宜放置太久。由于硫酸亞鐵是二價鐵,放置時間過長,儲存不當,二價鐵可氧化成三價鐵,影響療效。
(2)鐵劑不宜在飯前服用。因為鐵劑對胃粘膜有刺激,飯前服,使人難以耐受,宜飯后服。
(3)鐵不應與茶、牛奶和咖啡一起服用。因為牛奶含磷量高,會影響鐵的吸收。茶和咖啡中的單寧酸可以減少鐵的吸收75%。服用溫開水。
(4)鐵不應過量使用。鐵片、藥丸、糖衣外面包,容易被兒童吞下。如果劑量較大,可刺激胃腸道黏膜,引起腹痛、腹瀉等癥狀,嚴重者可發(fā)生昏迷,甚至死亡。因此,鐵不應過量使用。
(5)服用鐵劑時可服用維生素,促進鐵的吸收。
(6)服用鐵劑后,可使兒童大便變黑,這是正常現(xiàn)象,停藥后消失,家長不必緊張。