吃什么食物有助于化掉腎結(jié)石？腎結(jié)石患者的飲食原則
如果腎結(jié)石已經(jīng)形成，通過飲食調(diào)理來溶石較為困難。但患者日常飲食應(yīng)清淡、易消化，通常建議吃一些低嘌呤、低磷、低鈣、高維生素A的食物，限制攝入高嘌呤、高磷、高維生素C、高草酸、高蛋白質(zhì)、高鈉、高鈣的食物，忌煙酒等，以減少或消除成石因素。
此外，本病患者日常需要大量飲水，每日至少飲水2000~3000ml，以稀釋尿液，利于小結(jié)石的沖刷和排出。需要注意的是，飲食調(diào)理只是疾病治療的一個環(huán)節(jié)，不能完全替代治療。一旦發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石，患者應(yīng)積極就醫(yī)治療。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
冬瓜、鮮黃瓜、胡蘿卜、綠豆芽
慎食食物
蔬菜肉蛋奶水產(chǎn)飲料類腌制食物
菠菜、莧菜、馬齒莧、甜菜葉
更多建議
腎結(jié)石患者除嚴(yán)格遵循飲食禁忌外，還應(yīng)注意以下幾方面：
1、作息規(guī)律，早睡早起，保證睡眠充足。
2、適當(dāng)鍛煉，以控制體重、增強(qiáng)身體抵抗力。
3、保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免緊張焦慮。
4、結(jié)石體積較小，無需體外沖擊波碎石或者手術(shù)治療者要定期門診復(fù)查。
5、遵醫(yī)囑定時、定量用藥，不可自行增加藥量，以免出現(xiàn)不良后果。用藥期間，如有不適及時就醫(yī)。
