疑似乳腺癌的確診方法 測(cè)試:你對(duì)乳腺癌了解多少
如果能堅(jiān)持進(jìn)行乳房自查、綠色飲食和堅(jiān)持鍛煉，把預(yù)防乳腺癌的這三個(gè)好習(xí)慣堅(jiān)持下來，那恭喜你，你的努力可以拿到A等。但是，近來一項(xiàng)有400個(gè)女性參加的調(diào)查結(jié)果顯示，對(duì)于乳腺癌，人們的了解仍然是十分有限的。舉個(gè)例子來說，會(huì)有五分之一的人認(rèn)為乳房X光片能夠發(fā)現(xiàn)乳腺癌，有1/3的人則認(rèn)為，每個(gè)女人都有50%的可能被這個(gè)"惡魔"逮住。這些看法其實(shí)都是不對(duì)的。什么才是對(duì)的呢?讓我們一邊做下面的測(cè)驗(yàn)題，一邊聽專家對(duì)你說，哪些是對(duì)的，又對(duì)在哪里;哪里是錯(cuò)的，到底錯(cuò)在何處?
1.女性一生中患乳腺癌的幾率是多大?
A)12.5%B)5%C)2%D)10%
女性患這種病平均的幾率是每8個(gè)中可能有1個(gè)。但年齡越輕，幾率越低。例如，30～39歲之間，大概每229個(gè)女性中大概會(huì)有1個(gè)。但在40～49歲的年齡段，幾率就驟然上升到1/68，而50多歲的女性可能每37個(gè)中就有1個(gè)患上乳腺癌。
2.有家族史的女性患這個(gè)病的可能性是百分之幾?
A)5～10B)30C)50D)90
只有沒有乳癌基因的女性，患病幾率才會(huì)降至5%～10%。幾乎30%的女性乳腺癌患者有遺傳史，無論是表親還是直系親屬，家族里只要有人曾經(jīng)罹患此病，其余人都要小心。除了基因，還有一些因素是危險(xiǎn)的，比如肥胖、月經(jīng)來得過早，都會(huì)提高危險(xiǎn)程度。
3.一般應(yīng)多久自查一次乳房?
A)每月一次B)每年一次C)每當(dāng)情緒不好時(shí)D)從來不檢查
很多醫(yī)生都建議女性朋友每個(gè)月要自查一次乳房。但一項(xiàng)大規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn)，乳房自查對(duì)于預(yù)防乳腺癌并沒有實(shí)質(zhì)性的作用。實(shí)際上，由于總是擔(dān)心出問題，自查更可能促使我們進(jìn)行活體檢查，以求得內(nèi)心的安寧。
但是，這也并不是說我們可以不檢查乳房，而應(yīng)該調(diào)整檢查目的:從原來那種看是否有腫瘤的檢查，轉(zhuǎn)為看乳房是否健康。一旦發(fā)現(xiàn)什么，及早治療和調(diào)理，總比發(fā)現(xiàn)"炸彈"時(shí)已為時(shí)晚矣要好得多。而當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)情況時(shí)，它其實(shí)早就在那兒了。
應(yīng)該這樣來看:乳房檢查不僅能讓我們了解乳房是否健康，還能由此監(jiān)控身體的狀況。一旦在自查中感覺到需要進(jìn)行X光檢查，或者必須上醫(yī)院，相對(duì)于可能錯(cuò)過的時(shí)機(jī)來說，應(yīng)該不是什么太壞的事情。
4.以下說法是對(duì)還是錯(cuò):20～29歲生孩子能降低患乳腺癌的幾率。
醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，無論是人體內(nèi)的刺激(雌激素)，還是人體外的刺激(環(huán)境毒素)，不成熟的乳房組織對(duì)任何事物都十分敏感，以至于有可能患上乳腺癌。在比較年輕的時(shí)候生孩子，能促進(jìn)乳房組織迅速成熟，從而降低健康風(fēng)險(xiǎn)。
5.以下哪種食物有助于降低乳腺癌發(fā)病率?
A)巧克力B)甘藍(lán)C)鮭魚D)以上都不能E)以上都可以
研究者們對(duì)食物和營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行了廣泛研究，但沒有線索顯示飲食與乳腺癌之間有特定的關(guān)系。對(duì)于這種病，紅肉并非就會(huì)給你帶來危險(xiǎn)，蔬菜和水果也并非能起到多大正面作用。只是蔬菜和水果能幫助你保持體重，而研究顯示的結(jié)果認(rèn)為，防止體重過分增加有助于預(yù)防乳腺癌。
6.以下說法是對(duì)還是錯(cuò):對(duì)于大多數(shù)女性而言，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)是有助于預(yù)防乳腺癌的。
答案:對(duì)(一定程度上)
專家認(rèn)為，體育鍛煉的這種功能可能對(duì)于年輕女性更明顯。而且，如果運(yùn)動(dòng)量大一些，能讓身體出些汗，那效果是要比只讓身體熱乎起來更好的。
此外，運(yùn)動(dòng)能降低人體內(nèi)的雌激素，由此降低可能積累的危險(xiǎn)。肥胖的女性體內(nèi)的雌激素更多，而運(yùn)動(dòng)有助于控制體重。在女性18歲之后，如果體重比之前增加了20%～30%，那么患乳腺癌的可能性就比體重變化不大的女性要高。另外，糖尿病、心臟病、骨性關(guān)節(jié)炎患者患這種病的危險(xiǎn)也較大。因此，還是讓我們運(yùn)動(dòng)起來吧!
7.每周的飲酒量控制在多少杯以下，才不至于威脅到乳房?
A)6B)10C)20D)不喝
研究顯示，酒精會(huì)干擾肝臟分解雌激素。即使每周只喝一點(diǎn)點(diǎn)，危險(xiǎn)性都會(huì)增加。但是，還是可以小酌幾口的，因?yàn)樯钸€要繼續(xù)下去，而且只要不過量，還是不會(huì)有太大危險(xiǎn)的。畢竟，很多研究提醒人們，少量的酒對(duì)于保護(hù)心臟有好處，并能提高免疫力和記憶力。
8.大乳房的女性患乳腺癌的可能性更大嗎?
答案:對(duì)(部分的)
