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預(yù)防腦出血的關(guān)鍵是什么 防治腦出血的宜與忌

腦出血,又稱腦出血,是一種中風(fēng)。腦出血是指血液從破裂的腦血管進入腦組織而引起的疾病。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,上海城市居民中風(fēng)發(fā)病率處于中高水平,其中腦梗死致死率相對較低,腦出血致死率較高。數(shù)據(jù)顯示,2004年上海有260.78萬老年人,占全市總?cè)丝诘?9.28%,即每五人中有一人。

冬季是心腦血管疾病的高發(fā)期,老年人要提高警惕,加強保健。"半百"哪些人容易發(fā)腦出血?

臨床表明,90%的腦出血發(fā)生在50歲至79歲的人群中,其中大多數(shù)有長期高血壓史,其中一些有中風(fēng)史。由于長期高血壓容易硬化血管,秋冬寒冷刺激可刺激交感神經(jīng),引起小動脈收縮,促進高血壓患者血壓升高;如果此時加上情緒激動、大便過度用力、過度勞累或不按規(guī)定服藥,很容易導(dǎo)致老年人腦動脈破裂出血。

此外,心臟病、糖尿病、高脂血癥、吸煙或過度飲酒的人都是腦出血發(fā)病率較高的人,應(yīng)特別注意。家庭疾病、急救和腦出血,其癥狀大致包括:頭痛、嘔吐、側(cè)肢無力、麻木、頭暈、不能站立、行走不穩(wěn)定,或發(fā)音困難、飲用水窒息、不能說話,嚴重也會導(dǎo)致昏迷甚至死亡。腦出血患者可能有情緒激動和辛苦的發(fā)病因素。

大多數(shù)病例是突然發(fā)病的,并在幾分鐘到幾小時內(nèi)發(fā)展到頂峰。少數(shù)病例在24至48小時后慢慢發(fā)病。如果家中有人出現(xiàn)上述類似癥狀,患者應(yīng)保持靜臥,避免出血擴大,并及時到醫(yī)院就醫(yī)。搬運病人時,應(yīng)注意溫和的動作,特別注意保護頭部,避免多動,解開衣領(lǐng),保持呼吸道暢通;嘔吐患者應(yīng)及時清理口腔和喉嚨,頭部應(yīng)偏向一側(cè),避免分泌物誤入呼吸道或堵塞氣管,避免頸部屈曲,以免影響呼吸。最好將病人固定在擔(dān)架上,以減少振動。選擇就醫(yī)時,應(yīng)該去看醫(yī)生CT設(shè)備醫(yī)院,一般急診科CT可診斷腦出血,然后采取治療措施。

如何預(yù)防腦出血,以下八點可供參考――

1.控制高血壓對預(yù)防腦出血尤為重要。如果發(fā)現(xiàn)高血壓,應(yīng)及時就醫(yī),按照醫(yī)生的建議服藥,并定期復(fù)查。血壓應(yīng)控制在140/90mm汞柱,以避免過度波動。如果條件允許,可以自帶電子血壓計,或者到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心復(fù)查。

2.避免情緒波動。過度的喜怒哀樂容易導(dǎo)致血壓升高,甚至腦出血。

3.生活要有規(guī)律,不要過度疲勞和緊張,保持良好的睡眠習(xí)慣,避免血壓驟升。

4.20年保持適當?shù)氖覂?nèi)溫度℃-25℃最好是溫度過低或溫差過大容易引起皮膚肌肉血管收縮,導(dǎo)致血壓升高。

5.合理飲食,少吃或不吃辛辣、高脂肪的食物和動物內(nèi)臟,多吃蔬菜和水果,主要是植物油。注意低鹽飲食,多吃含鉀和蛋白質(zhì)的食物,補充各種維生素和礦物質(zhì)。

6.不要過度飲酒,嚴格戒煙。

7.適度的體育鍛煉有助于消除疲勞,但避免過度鍛煉引起的不適。

8.養(yǎng)成定期排便習(xí)慣,多喝水,避免大便干燥,用力過大。

藥品資訊

  • 刺茄子具有一定的藥用價值,尤其在清熱解毒和消腫止痛方面表現(xiàn)較為明顯。刺茄子含有多種生物活性成分,能夠?qū)θ梭w產(chǎn)生一定的積極影響。在日常生活中,刺茄子可用于治療一些輕微的皮膚炎癥和外傷,因其具有消炎作用,

  • 化骨蓮具有清熱解毒、消腫止痛的功效。它在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被用于治療跌打損傷、瘀血腫痛等癥狀?;巧?fù)ㄟ^其特有的化學(xué)成分,能夠促進血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng),從而緩解疼痛和腫脹?;巧彽淖饔脵C制可能與其含有的多種

  • 蚌花具有清熱化痰、止咳平喘的功效。它在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被用來治療咳嗽、痰多以及氣喘等癥狀。蚌花的清熱作用可以幫助緩解因體內(nèi)熱量積聚引起的不適,而化痰效果則有助于清除呼吸道中的痰液,減輕咳嗽。此外,它的平喘作

  • 春砂仁泡水喝具有一定的健脾和胃、理氣止痛的功效。春砂仁性溫,歸脾、胃經(jīng),能夠溫中散寒,對于脾胃虛寒引起的腹痛、腹脹、食欲不振等癥狀有一定的緩解作用。春砂仁泡水喝的功效主要體現(xiàn)在以下幾個方面:首先,春砂

  • 益壽強身膏具有一定的保健作用,能夠輔助改善體質(zhì)虛弱和增強免疫力。這種膏劑通過綜合多種草本植物的營養(yǎng)成分,旨在為人體提供必要的能量和支持。益壽強身膏中的成分可能包括一些能夠調(diào)節(jié)人體機能、增強體力和改善血

  • 參蘇飲是一種傳統(tǒng)的中藥方劑,具有益氣解表、宣肺止咳的功效。它主要用于治療因外感風(fēng)寒引起的咳嗽、氣短、痰多等癥狀。參蘇飲中的成分相互作用,共同發(fā)揮效果。其中,人參能夠補充元氣,增強機體抵抗力;紫蘇葉則具

  • 梅花具有一定的藥用價值,可以用于治療多種疾病。梅花性寒,味酸,歸肝、胃經(jīng),具有疏肝解郁、和胃止痛的功效。梅花在臨床上主要用于治療肝胃氣滯引起的胸脅脹痛、胃脘疼痛等癥狀。此外,梅花還可用于治療梅核氣,即

  • 血靈脂具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效。它主要用于治療血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛等癥狀。血靈脂作為一種常用的中藥材,其活血化瘀的作用較為溫和,適用于血瘀引起的多種癥狀。對于月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng),血靈脂能

  • 大小薊具有清熱解毒、涼血止血的功效。大小薊在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被用來治療多種癥狀,如熱毒引起的腫痛、出血等。它含有的化學(xué)成分能夠?qū)寡装Y,減少局部紅腫和疼痛。此外,大小薊還具有一定的止血作用,適用于外傷出血或

  • 蘆薈具有多種功效和作用,但并非所有情況都適用。它含有多種活性成分,如多糖、維生素和礦物質(zhì)等,這些成分對人體健康有一定的益處。蘆薈的功效和作用主要包括:1.保濕和滋潤皮膚,改善皮膚干燥、粗糙等問題;2.

  • 活菌肽作為一種營養(yǎng)補充品,可能對調(diào)節(jié)腸道菌群平衡有一定的幫助。它含有的活性成分可能有助于改善腸道健康,促進消化。分析來看,活菌肽中包含的益生菌成分能夠與腸道中的有害菌群競爭,從而可能有助于減少有害細菌

  • 紅霉素軟膏是一種抗生素類外用藥膏,主要用于治療皮膚感染。它能有效抑制多種細菌的生長,包括革蘭氏陽性菌和一些革蘭氏陰性菌。紅霉素軟膏適用于輕度至中度的皮膚感染,如痤瘡、毛囊炎、膿皰瘡等。它通過減少細菌數(shù)

  • 艾葉炭具有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效。它在中醫(yī)中常用于治療寒性出血、腹痛等癥狀。艾葉炭通過其溫性作用,能夠溫暖人體的經(jīng)絡(luò),促進血液循環(huán),對于因寒邪引起的出血癥狀有一定的緩解作用。同時,它還能散寒止痛,對

  • 綿羊角具有一定的藥用價值,可以用于治療一些疾病。它含有多種氨基酸和微量元素,對人體健康有一定的益處。綿羊角的主要功效包括活血化瘀、消腫止痛等。在中醫(yī)理論中,它被認為具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的作用。此外,

  • 脾多肽作為一種生物制劑,具有調(diào)節(jié)免疫和促進細胞生長的作用。它通過增強機體的免疫功能,幫助改善機體對疾病的抵抗力。脾多肽的作用主要體現(xiàn)在增強免疫細胞的活性,促進淋巴細胞的增殖和分化,從而提高機體的免疫應(yīng)

  • 山扁豆具有一定的藥用價值,能夠發(fā)揮利尿、消腫等作用。山扁豆含有多種生物活性成分,這些成分可以幫助促進體內(nèi)水分的排出,對于緩解水腫癥狀有一定的幫助。此外,山扁豆還具有清熱解毒的功效,能夠輔助改善因體內(nèi)濕

  • 藎草具有清熱解毒和利尿消腫的功效。它是一種常見的中藥材,被廣泛用于治療多種疾病。藎草中含有多種活性成分,這些成分能夠?qū)寡装Y,減輕身體不適。它還被用來治療水腫,幫助身體排除多余的水分。此外,藎草還具有

  • 炒續(xù)斷具有補肝腎、強筋骨、止血安胎的功效。作為一種中藥材,炒續(xù)斷在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被廣泛用于治療多種疾病。炒續(xù)斷的主要作用包括滋補肝腎,對于肝腎不足引起的腰膝酸軟、筋骨無力等癥狀有一定的改善作用。此外,炒續(xù)

  • 鹿仙草具有一定的藥用價值,可用于治療多種疾病。它含有多種生物活性成分,具有抗炎、鎮(zhèn)痛、抗氧化等作用。在臨床上,鹿仙草常用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰腿痛等疾病。鹿仙草的抗炎作用主要通過抑制炎癥介質(zhì)的釋放來實

  • 半夏露顆粒具有緩解咳嗽和化痰的功效。它主要用于治療因痰濕引起的咳嗽、痰多、胸悶等癥狀。半夏露顆粒通過其成分的作用,能夠促進痰液的排出,減輕咳嗽癥狀。在日常生活中,咳嗽痰多的患者可以通過服用半夏露顆粒來

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