維生素D降低患風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 維生素D能夠輔助治療關(guān)節(jié)炎的原因
新研究表明,維生素D攝入量最高的婦女患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(RA)風(fēng)險(xiǎn)約為攝入水平最低的女性的三分之一。
阿拉巴馬大學(xué)伯明翰分校的薩格博士及其同事在醫(yī)學(xué)雜志《關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕病》中(Arthritis and Rheumatism)上面的文章說(shuō),雖然維生素D最著名的作用是幫助骨骼生長(zhǎng),但它也對(duì)免疫系統(tǒng)有影響。
為了確定維生素D攝入量與患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系,薩格分析了近3萬(wàn)名55至69歲女性的數(shù)據(jù)。這些婦女在1986年開(kāi)始研究時(shí)沒(méi)有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,她們的維生素D攝入量是通過(guò)飲食頻率調(diào)查表獲得的。
調(diào)查人員報(bào)告的跟蹤調(diào)查中,有152例類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎被證實(shí)。
研究人員發(fā)現(xiàn),通過(guò)飲食和補(bǔ)充劑攝入維生素D可以降低患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)飲食(至少290個(gè)國(guó)際單位)或補(bǔ)充劑(至少400個(gè)國(guó)際單位)高劑量攝入維生素D,患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)可分別降低28%和34%。
然而,在維生素D與降低類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系方面,只服用維生素D補(bǔ)充劑具有顯著的統(tǒng)計(jì)意義。研究人員指出,沒(méi)有一種富含維生素D或鈣的單一食物與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)有顯著的關(guān)系。然而,如果你攝入大量的乳制品,就有降低疾病風(fēng)險(xiǎn)的趨勢(shì)。
雖然維生素D對(duì)免疫系統(tǒng)的作用尚未完全確定,但研究人員認(rèn)為,結(jié)果表明,維生素D可能會(huì)降低免疫障礙的風(fēng)險(xiǎn),需要進(jìn)一步的研究來(lái)證實(shí)這一發(fā)現(xiàn)。