小孩正常身高體重表 3歲寶寶身高體重
3歲男嬰身高標(biāo)準(zhǔn):86.3-109.4
,平均97.5。
3歲女?huà)肷砀邩?biāo)準(zhǔn):85.4-108.1,平均96.3。
身高標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算:2-12歲以后寶寶身長(zhǎng)(厘米)=年齡×5+75(厘米)。
超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或低于10%的身高是不正常的。
3歲男嬰體重標(biāo)準(zhǔn):10.61-20.64,平均14.65。
3歲女?huà)塍w重標(biāo)準(zhǔn):10.23-20.10,平均14.13。
體重標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算:2-10歲體重(kg)=年齡×2+7(或8)。
3歲的嬰兒鍛煉會(huì)增加,母親應(yīng)注意補(bǔ)充肉蛋白,如魚(yú)、雞、雞蛋等,營(yíng)養(yǎng)豐富,可以滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求,此外,主食除了面條、米飯,母親可以給嬰兒吃餡饅頭、餃子、吞咽等,讓嬰兒同時(shí)補(bǔ)充能量,也可以享受各種食物。
3歲嬰兒的胃腸功能不是很完美,母親應(yīng)避免讓嬰兒吃油炸食品和刺激性食品,以免影響嬰兒的正常發(fā)育和消化系統(tǒng),此外,嬰兒吃太多的垃圾食品會(huì)使嬰兒有超重的風(fēng)險(xiǎn),不利于嬰兒的健康發(fā)育。
3歲嬰兒的身高和體重與標(biāo)準(zhǔn)表有一點(diǎn)差距。只要嬰兒的健康沒(méi)有異常,母親就不必太擔(dān)心,但如果差距很大,母親可以帶嬰兒去看醫(yī)生的生長(zhǎng)發(fā)育,不能給嬰兒廣告藥物。