兒童常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題有哪些 關(guān)注孩子睡眠異常 預(yù)防疾病
孩子是家里的希望,孩子難免生病,作為家長(zhǎng)學(xué)習(xí)一些觀察疾病的知識(shí)很有必要。對(duì)于孩子睡覺(jué)時(shí)的很多異常癥狀,父母都應(yīng)該引起注意。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)時(shí)間且嚴(yán)重出現(xiàn)一下?tīng)顩r,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治,很多看似正常的睡眠現(xiàn)象其實(shí)都是在預(yù)警爸媽?zhuān)⒆拥纳眢w出現(xiàn)了問(wèn)題。
打呼嚕
如果發(fā)現(xiàn)孩子睡覺(jué)打呼嚕,要注意孩子白天是否出現(xiàn)精神萎靡、煩躁、多動(dòng)、注意力不集中、記憶力變差等表現(xiàn),如果有建議帶孩子去醫(yī)院就醫(yī)。
大部分打呼嚕是腺樣體肥大、慢性扁桃體炎兩種疾病阻塞鼻咽部產(chǎn)生的。打鼾癥輕則會(huì)影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育和學(xué)習(xí)能力,重則有可能造成孩子睡眠時(shí)呼吸中斷。
磨牙
孩子磨牙本身和缺鈣沒(méi)有什么關(guān)系,不過(guò)需要觀察孩子牙齒排列或是否用牙習(xí)慣,因?yàn)檫@些會(huì)導(dǎo)致牙齒咬合關(guān)系差從而磨牙;或近期是否睡前吃的太多,導(dǎo)致消化不良,或睡前精神緊張、肚子里有蛔蟲(chóng)等。
流口水
4個(gè)月-2歲前的孩子流口水比較正常,因?yàn)楹⒆犹幱陂L(zhǎng)牙齒階段,導(dǎo)致牙齦不舒服,且口腔內(nèi)部唾液腺大量分泌,吞咽動(dòng)作不協(xié)調(diào),所以才會(huì)流口水,隨著孩子發(fā)育而停止。
2歲之后還是經(jīng)常流口水,就要注意孩子近期是否服用藥物,如某些抗癲癇類(lèi)藥物的副作用是流口水,或是否前牙畸形或者患有其他口腔類(lèi)疾病。
咳嗽
孩子睡覺(jué)咳嗽不停,家長(zhǎng)可以先確定室內(nèi)空氣流通情況和溫度是否適宜,把孩子枕頭適當(dāng)墊高,還繼續(xù)咳嗽,那么有可能是咽喉發(fā)炎或者是干癢刺激呼吸道粘膜等引起,建議去醫(yī)院就醫(yī)。
口呼吸
孩子長(zhǎng)期口呼吸時(shí),爸爸媽媽?xiě)?yīng)該首先判斷孩子睡覺(jué)姿勢(shì)是否正確,錯(cuò)誤的姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致孩子使用口呼吸;其次孩子在感冒鼻塞、呼吸道感染時(shí),口呼吸也是正常;最后孩子長(zhǎng)期口呼吸,那么有可能是扁桃體和腺樣體肥大造成,輕則在睡眠中發(fā)生呼吸困難,缺氧嚴(yán)重,影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育。
且長(zhǎng)期口呼吸,也有可能會(huì)影響孩子面骨的發(fā)育,形成豬八戒或丑小鴨的"腺樣體面容",重則會(huì)窒息,建議到耳鼻喉科就醫(yī)。
夜驚
孩子發(fā)生夜驚,家長(zhǎng)需要觀察孩子近期是否生病,或精神壓力過(guò)大,或睡眠時(shí)間不規(guī)律和白天玩的太疲累等,幸好是大部分有夜驚的孩子會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而慢慢克服,所以家長(zhǎng)不用擔(dān)心。如果孩子頻繁夜驚,建議尋找醫(yī)生幫助。