液體鈣+D3軟膠囊

【生產(chǎn)企業(yè)】： 鄭州健生堂醫(yī)藥科技有限公司營銷三部

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：液體鈣+D3軟膠囊 1200mg×100粒

【配  料 表】： 液體鈣+D3軟膠囊的配料包括：液體鈣、維生素D3、維生素K2。

【食用方法】： 液體鈣+D3軟膠囊的食用方法如下： 服用時間：建議在飯后服用，可以減少對胃腸道的刺激。成人或兒童最好在飯后或睡前4-5小時服用。 服用方式：有兩種吃法，一種是用溫水吞服，另一種是嚼著吃。建議根據(jù)個人喜好和實際情況選擇合適的服用方式。 服用劑量：通常建議成人每次服用1-2粒，整粒吞服。嬰幼兒如果吞服整個膠囊有困難，可以將軟膠囊剪開，將其中的液體擠入嬰幼兒口中服用。 搭配維生素D：液體鈣的吸收需要維生素D的參與，因此可以搭配維生素D或其他營養(yǎng)素一起服用，以提高吸收效果。 注意事項：服用液體鈣之前要避免吃草酸含量高的食物，因為這類食物會影響液體鈣吸收，可能會形成草酸鹽沉淀導致結石病出現(xiàn)。 儲存條件：液體鈣軟膠囊應存放在陰涼、干燥、通風的地方，避免陽光直射。 遵循說明書：服用液體鈣+D3軟膠囊時，應仔細閱讀產(chǎn)品說明書，并遵循說明書上的推薦劑量和服用方法。 以上信息提供了液體鈣+D3軟膠囊的基本食用方法和注意事項，以確保安全有效地補充鈣質(zhì)和維生素D3。

【適宜人群】： 液體鈣+D3軟膠囊適宜以下人群：生長發(fā)育期的兒童和青少年，他們需要充足的鈣來促進骨骼和牙齒的健康發(fā)育；孕婦和哺乳期婦女，以預防腰酸背痛、手足麻木、腿抽筋等癥狀；中老年人，尤其是面臨骨質(zhì)疏松、骨折風險的人群，幫助他們維持骨骼強度；酸性體質(zhì)或皮膚問題的人群，可能受益于液體鈣+D3軟膠囊的調(diào)節(jié)作用；經(jīng)前期綜合癥和更年期婦女，以緩解痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂等癥狀。此外，對于骨折修養(yǎng)中的人，液體鈣+D3軟膠囊也有助于恢復。

【注意事項】： 服用液體鈣+D3軟膠囊保健品時需要注意以下事項： 避免不良生活習慣：如抽煙、喝酒、過量攝入咖啡因或缺乏運動，這些習慣可能影響鈣的吸收和骨骼健康。 多曬太陽：促進維生素D的生成，有助于鈣的吸收。 保持適量運動：運動有助于提高骨峰值，保持骨量和骨強度，減少跌傷和骨折的風險。 避免與影響鈣吸收的食物同食：如含有植酸、草酸、脂肪酸的食物，以及膳食纖維含量高的食物，可能會形成不溶性的鈣鹽，影響鈣的吸收。 與促進鈣吸收的食物同食：如富含維生素D、乳糖、蛋白質(zhì)和氨基酸的食物。 服用時間：一般建議在飯后30分鐘至1小時內(nèi)服用液體鈣，此時胃酸分泌較多，有利于鈣的吸收。 整顆吞服：不應咬破膠囊，以減少對胃腸道的刺激。 注意劑量：按照產(chǎn)品說明書或醫(yī)生指導的劑量服用，避免過量攝入。 不宜與某些藥物同服：如洋地黃類藥物，應咨詢醫(yī)師或藥師，避免不良相互作用。 注意保存條件：置于陰涼干燥處，避免陽光直射，確保產(chǎn)品質(zhì)量。 定期檢查：服用鈣劑期間，定期進行血鈣檢查，以免補鈣過量導致不良反應。 特殊人群咨詢醫(yī)師：如孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒等，在服用前應咨詢醫(yī)師或藥師的建議。 以上注意事項有助于確保液體鈣+D3軟膠囊的安全性和有效性，促進健康。